Snídej sám, obědvej s přítelem ....

Takhle přece nějak to pořekadlo zní a určitě na něm něco jo. Ale to platilo snad v době, kdy se nikam nespěchalo a a na snídani byl čas. Ale kdy to bylo ? Už v době socialismu všichni spěchali.A dnes? Dcera dojíždí 30 km do školy ráno vlakem. Vlak jí jede před půl sedmou, tudíž v 6 musí denně vycházet z domu. Když se do noci učí ( a to někdy dost dlouho - je na střední škole) tak je ráda za každou minutu, co může spát. Představa, že by ráno měla ještě o 20 minut vstávat dříve kvůli snídani, je pro ni hrozná a já se jí ani nedivím. V sobotu si zase trochu pospí a většinou v 10 hodin si jen tak něco zobne, protoze většinou v půl 12 obědváme. Tak jak to řešit ? A zdravá výživa ? Není to tak náhodou jen taková móda ? Nejsem pro cpát se stále sladkým, živočišným tukem atd. ale ty hnusy s umělým sladidlem, některé rostlinné tuky apod. to se nedá jíst. Vždyť křupavý koláč, nebo chleba s máslem, nad to přece není. Nemusíme se cpát na noc, ale strava má být podle mne pestrá, jak ovoce zelenina, tak maso atd. a pak je to dle mého soudu v pořádku. Vždyť naše babičky vyrostly na chlebu s máslem a sádlem a jak byly zdravé, Jenže mléko v té době bylo mléko a ne ta chemie co je dnes. Co může být zdravého na jogurtu, který má trvanlivost měsíc a je tedy plný Eček?