15.1.2022 18:05:43 libik
Re: 5 kg do konce března
Federiko, ta já nejsem až tak kách na city dárců, ale nesežer to, když už to máš před nosem
Jinak tedy za 1. den si dávám 2 mínus, sice byl , jak babi hezky řekla, dvoufázový trénink
, ale večeřička taky
, sice jenom bílé maso, ale mohla ho být půlka. Zatím abstinuji a mám v úmyslu ulehnout v 11, uvidíme.
Odpovědět