15.1.2022 15:24:25 Simeona a 3
Re: 5 kg do konce března
Jenže holčina měla asi z čeho hubnout. Já bych potřebovala 10kg, abych byla na své ideální váze. Denně ujdu cca 10km svižným tempem, bohužel taky jsem se za podzim a zimu na home office nijak nežinýrovala a žeru. Takže velký úkol, jíst racionálně. Pohyb mám, tak to snad aspoň trochu půjde.
Odpovědět