| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí

18.7.2021 9:47:35 Nella+2

Jak začít hubnout?

Potřebuju poradit jak jste se dokopaly hubnout. Jsem totálně bez energie, jen bych ležela, nemám vůbec sílu na nic. Jsem obézní, opravdu hodně. Potim se při sebemenši zátěži, mám vysoký tlak, ŠŽ léčím... Kynu a Kynu. Jsem z toho strašně nešťastná, stydím se za to jak vypadám ale nedokážu s tím dělat nic. Každý den chci začít cvičit ale když se k tomu večer dostanu jsem tak grogy že to odložím na zítřek.... Chci držet dietu ale po 3 dnech hladu si řeknu že na to kašlu a jsem zase nazacatku.... Já vím že jen fnukam a nikdo jiný to za mě neudělá ale potřebovala bych se nějak nakopnout, začít, zhubnout aspoň pár kg abych měla sílu se hýbat.... Už fakt nevím co se sebou. Jak se to povedlo vám, opravdu obézním? Sorry ale "měla jsem 3 kg navíc a za týden jsou dole" mi fakt nepomůže. Já potřebuju minimálně 30...A celé roky co se k tomu snažím dokopat to leze nahoru a nahoru, těch jojo efektu už bych napočítala...po každém kg dole mám 2 navíc ~n~
Odpovědět
Průběh diskuze (98 názorů)
Téma: Jak začít hubnout? Nella+2 18.7.2021 9:47
*Re: Jak začít hubnout Valkýra 18.7.2021 9:49
**Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 9:53
***Re: Jak začít hubnout Valkýra 18.7.2021 10:14
*Re: Jak začít hubnout pevalo 18.7.2021 9:55
**Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 10:4
***Re: Jak začít hubnout . .Kamaradka 18.7.2021 10:24
****Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 11:10
*****Re: Jak začít hubnout breburda71 18.7.2021 12:36
****Re: Jak začít hubnout Bouřka 18.7.2021 12:19
*Re: Jak začít hubnout Yuki 00,03,07 18.7.2021 10:35
**Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 11:7
**Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 11:14
***Re: Jak začít hubnout Yuki 00,03,07 18.7.2021 11:48
****Re: Jak začít hubnout Bouřka 18.7.2021 12:9
*****Re: Jak začít hubnout Evelyn1968,2děti 18.7.2021 14:22
***Re: Jak začít hubnout Yuki 00,03,07 18.7.2021 11:50
***Re: Jak začít hubnout Ropucha + 2 18.7.2021 11:51
****Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 12:6
*****Re: Jak začít hubnout Bouřka 18.7.2021 12:14
*****Re: Jak začít hubnout Ropucha + 2 18.7.2021 12:15
*****Re: Jak začít hubnout Evelyn1968,2děti 18.7.2021 14:24
***Re: Jak začít hubnout Hanka 75 20.7.2021 4:48
**Re: Jak začít hubnout pevalo 18.7.2021 11:21
*Re: Jak začít hubnout LadyP 18.7.2021 11:13
**Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 11:27
***Re: Jak začít hubnout Ropucha + 2 18.7.2021 11:47
***Re: Jak začít hubnout Inka ..|-.|-.-|.- 18.7.2021 11:51
****Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 12:2
*****Re: Jak začít hubnout Inka ..|-.|-.-|.- 18.7.2021 12:12
*****Re: Jak začít hubnout Inka ..|-.|-.-|.- 18.7.2021 12:12
*****Re: Jak začít hubnout Inka ..|-.|-.-|.- 18.7.2021 12:12
******Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 12:13
*****Re: Jak začít hubnout Fern 18.7.2021 12:19
*****Re: Jak začít hubnout Yuki 00,03,07 18.7.2021 13:42
***Re: Jak začít hubnout Petra Forstová 18.7.2021 17:48
***Re: Jak začít hubnout Zd a tři 19.7.2021 17:9
****Re: Jak začít hubnout Zd a tři 19.7.2021 17:12
*Re: Jak začít hubnout Bouřka 18.7.2021 11:36
*Re: Jak začít hubnout Diva.Bara 18.7.2021 12:13
*Re: Jak začít hubnout 77kraska 18.7.2021 12:36
*Re: Jak začít hubnout Beat 18.7.2021 13:18
**Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 15:53
***Re: Jak začít hubnout Evelyn1968,2děti 18.7.2021 17:8
*Re: Jak začít hubnout Evelyn1968,2děti 18.7.2021 14:10
*Re: Jak začít hubnout Bedunka 18.7.2021 16:12
**Re: Jak začít hubnout Nella+2 18.7.2021 20:27
*Re: Jak začít hubnout - . 18.7.2021 20:34
*Re: Jak začít hubnout dryjáda 18.7.2021 20:58
**Re: Jak začít hubnout dryjáda 18.7.2021 21:24
**Re: Jak začít hubnout Evelyn1968,2děti 18.7.2021 23:33
*Re: Jak začít hubnout? Girili 18.7.2021 22:23
*Re: Jak začít hubnout? Roxie 18.7.2021 22:34
*Re: Jak začít hubnout? Známá tvář 19.7.2021 7:52
**Re: Jak začít hubnout? Evelyn1968,2děti 19.7.2021 14:7
*Re: Jak začít hubnout? Lenka Pražanda 19.7.2021 11:30
**Re: Jak začít hubnout? Nella+2 19.7.2021 12:35
***Re: Jak začít hubnout? Nella+2 19.7.2021 12:37
****Re: Jak začít hubnout? Nella+2 19.7.2021 12:38
*****Re: Jak začít hubnout? - . 19.7.2021 12:47
******Re: Jak začít hubnout? Nella+2 19.7.2021 12:54
*******Re: Jak začít hubnout? - . 19.7.2021 13:2
*******Re: Jak začít hubnout? Ropucha + 2 19.7.2021 15:51
*****Re: Jak začít hubnout? Lenka Pražanda 19.7.2021 13:5
***Re: Jak začít hubnout? Renka + 3 19.7.2021 12:48
****Re: Jak začít hubnout? Nella+2 19.7.2021 12:55
***Re: Jak začít hubnout? Bouřka 19.7.2021 13:17
****Re: Jak začít hubnout? Yuki 00,03,07 19.7.2021 13:28
*****Re: Jak začít hubnout? Renka + 3 19.7.2021 13:38
******Re: Jak začít hubnout? Bouřka 19.7.2021 13:54
*Re: Jak začít hubnout? Janinka a dvě princezny 19.7.2021 13:55
**Re: Jak začít hubnout? Bouřka 19.7.2021 14:24
**Re: Jak začít hubnout? Lenka Pražanda 19.7.2021 14:42
***Re: Jak začít hubnout? Janinka a dvě princezny 19.7.2021 15:1
****Re: Jak začít hubnout? Bouřka 19.7.2021 15:9
*****Re: Jak začít hubnout? Janinka a dvě princezny 19.7.2021 15:21
****Re: Jak začít hubnout? babi_ 19.7.2021 15:22
*****Re: Jak začít hubnout? Ropucha + 2 19.7.2021 15:55
******Re: Jak začít hubnout? Evelyn1968,2děti 19.7.2021 16:16
*******Re: Jak začít hubnout? Ropucha + 2 19.7.2021 16:42
********Re: Jak začít hubnout? Buřt 19.7.2021 16:47
*********Re: Jak začít hubnout? Ropucha + 2 19.7.2021 16:53
**********Re: Jak začít hubnou... Bouřka 19.7.2021 17:21
***********Re: Jak začít hubn... Buřt 19.7.2021 17:35
************Re: Jak začít hu... Beat 19.7.2021 18:9
********Re: Jak začít hubnout? Evelyn1968,2děti 19.7.2021 19:23
*********Re: Jak začít hubnout? Ropucha + 2 19.7.2021 22:25
**********Re: Jak začít hubnou... K_at 19.7.2021 22:29
**********Re: Jak začít hubnou... Evelyn1968,2děti 19.7.2021 23:33
*********Re: Jak začít hubnout? Stará husa 19.7.2021 22:35
***Re: Jak začít hubnout? Evelyn1968,2děti 19.7.2021 16:12
**Re: Jak začít hubnout? K_at 19.7.2021 15:0
***Re: Jak začít hubnout? Janinka a dvě princezny 19.7.2021 15:3
*Re: Jak začít hubnout? boží žena 19.7.2021 15:38
**Re: Jak začít hubnout? *Kate* 19.7.2021 16:22
*Re: Jak začít hubnout? Pavla D a T 19.7.2021 17:10
*Re: Jak začít hubnout? Helen78, kluci 06, 08, 10 19.7.2021 23:42
*Re: Jak začít hubnout? Marťasína 20.7.2021 23:50

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde

Všechna témata


(C) 1999-2020 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.