8.12.2021 8:52:17 kosatka2
Re: Omezujete cukr?
Na sladké vůbec nejsem. Když si dám jednou za čas bezletkový větrník, nemůžu pak nic sladkého ani vidět. Když jím sladké v menším množství a v delším čase, udělají se mi koutky.
Kdybych chtěla omezit cukr, musela bych vyřadit decku červeného večer.
Někdy si tedy dělám k snídani pohankovou kaši s ovocem nebo kaiserschmarrn z pohankové mouky na jablkách, ale naučila jsem se kupovat ty různé dražší bio třtinové melasové či kokosové cukry, a toho si člověk dá jen trochu, když ví, kolik to stojí.
Odpovědět