7.12.2021 18:54:21 Stará husa
Re: CUKR omezujete ?
Já v podstatě omezuju cukr celý svůj život. Miluju sladké a kdybych ho měla jíst podle chuti, tak do sebe denně laduju zákusky, čokoládu, buchty. Měla bych asi 150 kg. Takže to nedělám, zákusek výjimečně párkrát do roka, čokoládu maximálně jednou týdně, buchty nepeču, tak jednou měsíčně si koupím nějaký koláč. Stejně jsem tlustá.
Na druhé straně úplně sladké vynechávat nechci, nehodlám se zbytečně týrat. Takže jo, vánoční cukroví si dám, nebudu je jíst po kilech, ale odpírat si je nebudu.
Odpovědět