7.12.2021 20:11:32 TaJ
Re: Omezujete cukr?
Val, já právě ráno jídlo taky moc nemusím, respektive ne brzy ráno, proto snídám až v práci, což je cca v půl osmé...doma bych musela jíst tak v půl sedmé, abych to stíhala a to vůbec nemám chuť ani hlad...většinou si dám nějaké celozrnné pečivo s máslem a medem a čaj, to je moje nejoblíbenější snídaně
, každopádně to musí být něco sladkého, ale ne třeba jogurt, ten mi po ránu žaludek vůbec nebere, nemám na něj ráno vůbec chuť...zajímavé, jak to má každý jinak, moje kolegyňka snídá právě jogurt s hromadou ovoce a různých semínek...já si totéž dávám odpoledne na svačinu
Odpovědět