17.12.2018 10:03:07 Rorýs
Re: Zdravý jídelníček; pro koho?
Vítězem se stává Jaatri, nejblíže zadání
13 let, sportovec, 4x týdně náročný trénink 2,5 hodiny, o víkendu zápas.
Nejí mléčné výrobky, okamžitě je zvrací (četnost kefírů a sýrů mě v jídelníčku zaujala).
Odpověď na otázku, co jíst před tréninkem a jak dlouho před tréninkem a co hned po tréninku a co když přijde domů, jsem z výživové poradkyně nedostala. Navíc je syn "masožrout" tedy to, co neobsahuje maso není jídlo i to jsme na za začátku probírali.
Mám pocit vyhozených peněz.
Odpovědět