| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Hlavní : Jíme zdravě

17.12.2018 8:07:08 Rorýs

Zdravý jídelníček; pro koho?

Ahoj! Byli jsme u výživového poradce. Mluvili jsme o výšce, váze (nadváze), věku dítěte, sportovních aktivitách, frekvenci sportovních aktivit. Také o tom, co jí, nejí a po čem je mu vyloženě špatně, když sní.
Dostali jsme jídelníček, který NENÍ hubnoucí, je to zdravý vyrovnaný jídelníček.
Vzor:
Snídaně - 70g žitný chléb, 15 g másla, 47 g ledového salát,50 g rajčat
Svačina - 15 g mandlí, 35 g kukuřičných chlebíčků, 90 ml kefírového mléka
Oběd - hovězí na žampionech s rýží, 70 g rýže, 25 g hov. plece, 45 g žampionů
Svačina - 45 g rohlíku, 5 g másla, 20 g 30% eidamu
Večeře - kuskus s rajčaty a cuketou, 60 g kuskusu, 45 g rajčat, 50 g cukety, 25 g eidamu
Jídelníček je celý v tomto duchu.
Tipněte, pro jaké dítě byl jídelníček vytvořen - věk, sportovní aktivita, co asi nejí?
Odpovědět
Průběh diskuze (66 názorů)
Zdravý jídelníček; pro koho? Rorýs 17.12.2018 8:7
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? sylvaina 17.12.2018 8:18
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? ...neviditelná... 17.12.2018 8:44
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Rorýs 17.12.2018 8:49
***Re: Zdravý jídelníček; pro koho? magrata1 17.12.2018 9:9
****Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Rorýs 17.12.2018 9:15
*****Re: Zdravý jídelníček; pro koh... Jaatri 17.12.2018 9:19
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Kudla2 17.12.2018 8:47
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? PJana 17.12.2018 8:49
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Alžběta174 17.12.2018 8:52
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Danik78, P+D 7/09, H 4/11 17.12.2018 9:0
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Len 17.12.2018 9:1
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Inka ..|-.|-.-|.- 17.12.2018 9:6
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Kleia 17.12.2018 9:13
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Vítr z hor 17.12.2018 9:15
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Jaatri 17.12.2018 9:17
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Lenka Pražanda 17.12.2018 9:51
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Rorýs 17.12.2018 10:3
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Jaatri 17.12.2018 10:6
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Inka ..|-.|-.-|.- 17.12.2018 10:11
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? TiNiWiNi 17.12.2018 10:17
***Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Rorýs 17.12.2018 10:37
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? arsiela, 17.12.2018 10:36
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Alena 17.12.2018 10:50
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Lenka Pražanda 17.12.2018 11:16
***Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Kudla2 17.12.2018 11:19
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Marika Letní 17.12.2018 12:59
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Fern 17.12.2018 11:49
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Karkulkaaa 17.12.2018 11:56
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Gladya, bývalá dasa, 17.12.2018 12:4
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Alena 17.12.2018 12:32
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Simeona+3 17.12.2018 12:12
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Simeona+3 17.12.2018 12:17
***Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Rorýs 17.12.2018 12:28
****Re: Zdravý jídelníček; pro koho? ...neviditelná... 17.12.2018 12:41
****Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Alena 17.12.2018 12:58
*****Re: Zdravý jídelníček; pro koh... Rorýs 17.12.2018 13:8
******Re: Zdravý jídelníček; pro k... Pole levandulové 17.12.2018 13:11
*******Re: Zdravý jídelníček; pro... Rorýs 17.12.2018 13:16
********Re: Zdravý jídelníček; p... Pole levandulové 17.12.2018 13:20
********Re: Zdravý jídelníček; p... ...neviditelná... 17.12.2018 13:42
*********Re: Zdravý jídelníček;... Rorýs 17.12.2018 13:56
**********Re: Zdravý jídelníče... ...neviditelná... 17.12.2018 14:11
***********Re: Zdravý jídelní... Pole levandulové 17.12.2018 14:23
******Re: Zdravý jídelníček; pro k... breburda71 17.12.2018 13:14
******Re: Zdravý jídelníček; pro k... Marika Letní 17.12.2018 13:16
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Ambrosie 17.12.2018 12:32
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? vlad. 17.12.2018 12:38
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? ...neviditelná... 17.12.2018 12:39
**Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Rorýs 17.12.2018 12:42
***Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Ambrosie 17.12.2018 12:44
****Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Rorýs 17.12.2018 12:50
*****Re: Zdravý jídelníček; pro koh... Ambrosie 17.12.2018 12:54
******Re: Zdravý jídelníček; pro k... Rorýs 17.12.2018 13:2
******Re: Zdravý jídelníček; pro k... Len 17.12.2018 13:32
*****Re: Zdravý jídelníček; pro koh... breburda71 17.12.2018 13:2
******Re: Zdravý jídelníček; pro k... Rorýs 17.12.2018 13:5
*******Re: Zdravý jídelníček; pro... breburda71 17.12.2018 13:7
*******Re: Zdravý jídelníček; pro... Ambrosie 17.12.2018 13:9
********Re: Zdravý jídelníček; p... Rorýs 17.12.2018 13:11
*******Re: Zdravý jídelníček; pro... byvala radka 17.12.2018 13:20
*****Re: Zdravý jídelníček; pro koh... Marika Letní 17.12.2018 13:6
*****Re: Zdravý jídelníček; pro koh... Simeona+3 17.12.2018 13:43
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Citronove koliesko 17.12.2018 13:43
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Žžena 17.12.2018 14:4
*Re: Zdravý jídelníček; pro koho? Žžena 17.12.2018 14:14

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.