Re: obědy do krabičky - tipy a recepty
Já taky pracuji na směny - 12 hodinové denní, noční... Střídá se to 3 dny denní, pak 3 dny volna, poté 3 dny noční, 3 dny vola a pořád dokola. Zvládám si uvařit jídlo na další den i po denní, kdy vstávám 4,30 hod a domů se vracím v 18 hodin večer. Stačí kousek kuřecího, trocha zeleniny a nějaká příloha - celozrnné těstoviny, kuskus, pohanka..... Jídlo je hotové do půl hodinky, stačí pokrájet a postupně házet do hrnce...
Občas pomohou děti přidávat a míchat, já se mezitím třeba vykoupu....
Jídlo si ohřívám v mikrovlnce vždy, občas si udělám těstovinový či jiný salát
Odpovědět