7.10.2021 7:32:01 sovice
Re: Jak jste se naučili naplno odpočívat?
Dolores, funguje mi nebrat si víc věcí, než zvládnu, a zároveň nedkladat, co mám dělat, aby se mi úkoly nekupily.
Ani jedno mi nejde. Ale většinou se mi tak na dva víkendy za měsíc podaří dosáhnout stavu, kdy mi na hlavu nepadá žádný deadline a mám pocit, že rozdělane věci jsou zvladnutelne, to pak dělám, co chci, a relaxuju. Teď teda poslední tři měsíce ne, z rodinných důvodů, ale podařilo se mi urvat týden volna ve škole
Odpovědět