Re: Jak jste se naučili naplno odpočívat?
Hraní Minecraftu považuji za stejný druh prokrastinace jako poflakování se na Rodina.cz..
Odpočívat naplno - to má asi každý jinak. Já pracuji hlavou, pro mne je nej odpočinek vypadonut do přírody na kol, pěšky - nejlépe do míst, kde není signál.
Můžu být servaná fyzicky, ale psychicky opravdu balzám a relax.
Fyzicky odpočívat chodím do sauny - ta má to nevýhodu, že mne dohání mé myšleky, mozek funguje...
Nejvíc odpočívám v noci - to fakt umím.
Odpovědět