Žáby na procházce
5.9.2000
Při procházkách přírodou určitě narazíte na žabky, ukažte je dětem, uvidíte, jakou budou mít legraci až je uvidí skákat. A také si můžeme zacvičit jeden malý příběh o žabkách.
ŽABKY NA PROCHÁZCE
| U rybníka po kraji žábě nožky klouzají, | dřep, ruce opřít o zem, nohy střídavě zanožovat-"klouzat" |
| ale potom hop a hop přes trávu a přes příkop. | žabí skoky-skoky v dřepu s podporou rukou o zem |
| Ale běda, dál se nedá- je tu čáp, už zobák zvedá! | dospělák dělá čápa a "zastavuje" žabku |
| Skákej, žábo, co máš sil, aby tě čáp nechytil! | žabka se rychle otočí čelem vzad a dále skáče žabími skoky |
| Ještě skok-ten největší- | výskok do stoje |
| ve vodě jsi v bezpečí. | zpět do kleku sedmo roznožného (v kleku roznožíme a pomalu si sedáme mezi roznožené nohy) a opřeme se o předloktí. |
Tímto procvičujeme kyčelní klouby a možná dětem ( a dospělákům též) hned nepůjde závěrečná pozice, zkuste to zacvičit s nimi, ale opatrně.
A omalovánku si vytisknete tady.
V její náručíPodobné články
- Rodičovské vychytávky 7: houpací síť
- Rodičovské vychytávky 6: úklidová hra
- To byla tenkrát bojovka…
- Hrajete si ve vaně?
- Sněhuláček
- Padá sníh
- Cvičení medvídkové
- Cirkus
- Bílej slon
- Myška tanečnice
- Chůze po kládě
- Tkanička
- Dva zajíci
- Mlha
- Topol
- Prázdninové hry
- Vrabeček
- Starý čáp
- Co už umím
- Zedník
Vyhledávání článků podle věku
Seriály
Vývojové tabulky
Těhotenství |
Dítě |