Při procházkách přírodou určitě narazíte na žabky, ukažte je dětem, uvidíte, jakou budou mít legraci až je uvidí skákat. A také si můžeme zacvičit jeden malý příběh o žabkách.
ŽABKY NA PROCHÁZCE
U rybníka po kraji žábě nožky klouzají, | dřep, ruce opřít o zem, nohy střídavě zanožovat-"klouzat" |
ale potom hop a hop přes trávu a přes příkop. | žabí skoky-skoky v dřepu s podporou rukou o zem |
Ale běda, dál se nedá- je tu čáp, už zobák zvedá! | dospělák dělá čápa a "zastavuje" žabku |
Skákej, žábo, co máš sil, aby tě čáp nechytil! | žabka se rychle otočí čelem vzad a dále skáče žabími skoky |
Ještě skok-ten největší- | výskok do stoje |
ve vodě jsi v bezpečí. | zpět do kleku sedmo roznožného (v kleku roznožíme a pomalu si sedáme mezi roznožené nohy) a opřeme se o předloktí. |
Tímto procvičujeme kyčelní klouby a možná dětem ( a dospělákům též) hned nepůjde závěrečná pozice, zkuste to zacvičit s nimi, ale opatrně.
A omalovánku si vytisknete tady.
Těhotenství |
Dítě |
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.