Padá sníh

Padá sníh, padá sníh,
pojedeme na saních,
pojedeme z kopce dolů,
narazíme na stodolu!

dospělák dělá sáně - sed na zem, nohy nataženy,
dítě si posadíme na naše nohy, zády k nám,
nohy má dítě položeny na našich nohou -
-nedrží se jimi rozkročením se na nás,
čímž by byly jeho nožičky na zemi (zadeček těsně nad naše kolena ),
podle rytmu říkanky pohybujeme nohama a dítě natřásáme, na závěr,nejlépe, když to netuší, nohy roznožíme a dítě padá zadečkem mezi ně (na podložku - koberec)

Kromě veliké legrace, kterou si tímto dopřejeme si děti cvičením upevňují smysl pro rovnováhu. Můžeme cvik ztížit tím, že nohama nepohybujeme současně, ale střídavě, dítě by se mělo na nohou udržet v sedu samo, bez opory. Závěrečné "bum" provádíme s citem podle věku a schopností dítěte.

Hodně smíchu!

Zvětšete si omalovánku pro tisk