tisk-hlavicka

Zedník

18.4.2002 Ráďa Uhrová

Dnes pohybová hříčka hlavně pro kluky, ale děvčátka se určitě také ráda přidají.

Hlavně potom, jestli doma něco stavíte, opravujete…

ZEDNÍK

Jeden, dva, tři, teď,
postavíme zeď.
dítě a dospělák stojí proti sobě, míče jsou zatím na zemi mezi dvojicí, počítáme na prstech, na "teď" tleskneme, veliké kruhy rukama
Bude to zeď veliká,
máme na to zedníka.
2x dřep do rytmu říkanky (příp. dřepy s míčem, ruce ve vzpažení)
Cihla sem, cihla tam,
žádnou stranou nenechám!
uchopíme míč oběma rukama a otáčíme trupem vpravo a vlevo, ruce jsou předpaženy, drží míč
Cihly rovně postavit,
rovnou zeď pak budem mít.
střídavě stavíme míče na sebe ve vzduchu (spodní vždy vytáhneme a přendáme na horní, oba míče stále držíme ve vzduchu)

Děti se seznamují s prvními třemi čísly, uvolňují ramenní klouby, lehce posilují nohy dřepy, větší děti můžeme v závěru upozornit, co je to "nahoře a dole" (dolní a horní míč) nebo "nad a pod" (čí míč je nad a čí pod).

Zkuste domalovat domečku střechu, na jejíž stavbu právě nesou "zedníci" trám ...

Názory k článku (0 názorů)
Žádné názory zatím nejsou. Vložte první!




Vyhledávání článků podle věku

Seriály

Vývojové tabulky

Těhotenství

Dítě


Zajimavé odkazy:
Wellness Víkend   |   Jsme.cz - nový magazín o rodině, přátelství a vztazích.   |   Předporodní kurzy   |   Najděte rýmy na slovo a napište báseň.