Áda
8.3.2001 1 názor
Pro změnu zase jedna říkanka vhodná třeba pro rozcvičku.
ÁDA
| Každé ráno cvičí Áda, aby narovnal si záda. | cvičíme "na všech čtyřech" zvedání do kleku a zpět |
| Nožky natahuje silně, cvičí rád a cvičí pilně! | "na všech čtyřech" zvedáme zadeček napnutím nohou a zpět |
| A pak vzhůru vytáhne se, rovně, jako jedle v lese, | stoj, vyrovnáme záda a jdeme do výponu |
| ještě výš a potom rázem, zlehounka se snese na zem. | zpět na "všechny čtyři" |
Kromě protažení celého těla děti též narovnají záda. Dbáme, aby skutečně stály rovně.
Zkuste vybrat z obrázků věci, které Áda potřebuje ke cvičení a "sbalit" mu je do batohu (vystřihnout a nalepit):
V její náručíPodobné články
- Rodičovské vychytávky 7: houpací síť
- Rodičovské vychytávky 6: úklidová hra
- To byla tenkrát bojovka…
- Hrajete si ve vaně?
- Sněhuláček
- Padá sníh
- Cvičení medvídkové
- Cirkus
- Bílej slon
- Myška tanečnice
- Chůze po kládě
- Tkanička
- Dva zajíci
- Mlha
- Topol
- Prázdninové hry
- Vrabeček
- Starý čáp
- Co už umím
- Zedník
Vyhledávání článků podle věku
Seriály
Vývojové tabulky
Těhotenství |
Dítě |
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.