Jestli je už u vás pořádná zima, jistě občas vidíte někde poskakovat kosáčka. Co si takhle poskočit s ním?
KOS
Po trávníku chodí kos, černý kabát, žlutý nos. | ve stoji vzpažíme a chodíme se zvýrazněnými koleny |
Skočí sem, skočí tam, skáče ani neví kam. | poskoky snožmo do stran a vpřed a vzad. |
V první části dbejte na správné držení těla, ve druhé části posilujeme dolní končetiny. Rovněž se zdokonaluje koordinace pohybu. Pokud hned dětem nepůjdou skoky "do čtverce", zkuste jim na zem namalovat (křídou - z koberce ji lehce kartáčkem dostanete, z linolea, dlažby umyjete) tečky - jako vrcholy čtverce postaveného na jeden roh. Děti potom skáčí na tečky.
Omalovánku si vytiskněte tady.
Těhotenství |
Dítě |
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.