29.11.2014 11:58:43 25.12Ali.......14
Re: Kolik se vám nejvíce kdy podařilo zhubnout kilo?
Liliano hubnu tím, že dodržuji zásady zdravé výživy - 5x denně zdravá strava a hodně pít...... málo tuků, cukrů, hodně bílkovin, vlákniny - vice o zdravé stravě se dozvíš všude na netu............ CO VIDÍM ALE ZCELA NEJDŮLEŽITĚJŠÍ JE ŽE JSEM UČINILA ROZHODNUTÍ V MÉ HLAVĚ ŽE CHCI ZHUBNOUT - tj. byla jsem pevně rozhodnutá, že teď to už konečně dokážu....
Odpovědět