| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí

  (?)
Vložit nový názor
Všechny názoryTémata
[<<Předchozích 30] Názory 31 až 40 z 50929  [Dalších 50889 >>]
apo-lena 159305
21.5.2024 17:22:58
Děkuji. Snad se do dovolené naučím nepřežírat. Mám na to celé léto. ~:-D
Procházku jsem teď dva dny nestihla, ale mám za sebou několik hodin zahradničení. Na zahradě je to trochu vidět.
Docela se mi obnovily svaly na zadku. Jupí!
Snídaně - cottage s jarní cibulkou a žitný chleba
Oběd - losos, pečené brambory a batáty, hlávkový salát
Svačina - pečený tvaroh s rebarborou
Večeře - lohikeitto (trochu zpotvořená, aby mi vyšly makra) nebo ji nechám na zítra a dám si chleba s pečenou vepřovou pečení a kedlubnu. Vychází mi tam oboje.
Odpovědět
Evelyn1968,2děti 6269
20.5.2024 23:10:01
Tak dnes outdoor zumba fitness, 12 tisíc kroků, maminka mi přinesla karbanátky z trouby, tak v 15 hodin s kaší, k večeři hrachovka.
Odpovědět
Evelyn1968,2děti 6269
20.5.2024 21:42:54
Na ŠVP mám štěstí na pomalé, nejedící děti, tak to je ráno boj u plného švédského stolu, abych za tu hodinu, než snědí jednu topinku, nespořádala dobroty za 3 lidi~t~, aspoň hodně piju.
Odpovědět
Inka ..|-.|-.-|.- 141843
20.5.2024 10:26:59
Manžel vždycky vyhlásí, budu jíst jenom maso a zeleninu a nejpozději čtvrtý den ho načapám s talířem špaget ~:-D
Odpovědět
Inka ..|-.|-.-|.- 141843
20.5.2024 10:25:05
V AI je to množství nekonečný, takže to děláš první 2 dny a pak tě to omrzí.
Odpovědět
babi_ 48341
20.5.2024 10:21:56
To já mám štěstí, že jak se moc nacpu, je mi blbě nebo aspoň těžko, což nesnáším. Takže už se předem bojím to přehnat a vím, že mi stačí opravdu malé porce, snažím se to uhlídat.

Dneska jsem ráno nafasovala po krvi párek (takový pěkný zvyk v Krči, během covidu mi fakt chyběl), tak to byla snídaně (bez pečiva), a teď jsem si dala ke kafi tiramisu ve skleničce. Samé pochutnávání a jsem plná. Skladba je tedy nic moc, ale ještě to během dne vyladím.
Odpovědět
Evelyn1968,2děti 6269
20.5.2024 10:15:10
Já ráda ochutnávám, ale jsem žrout, dokud je co, tak jím~f~
Odpovědět
babi_ 48341
20.5.2024 10:13:56
No ale ty si na tu ochutnávku můžeš dát opravdu jedno dvě sousta. 30 g. To ti tabulky může i vhodně doplnit - normálně to započítej. Známých věcí si dáš méně, a je to. Pestré neznamená nevhodné, naopak.
Odpovědět
babi_ 48341
20.5.2024 10:11:48
Apo-leno, v all-in si vybereš, jak píše Inka. S velkým výběrem přímo pod nosem je dodržování čehokoli daleko snazší, než doma.
Odpovědět
apo-lena 159305
20.5.2024 10:08:34
Vyberu si určitě. Problém je v tom, že jsem zvědavá a strašně ráda ochutnávám. Ovládnout se a nedat si nic, co nesmím je těžké a ještě k tomu hlídat makroživiny! To bude výzva. Poletíme až v září nebo v říjnu. To už budu mít porce v oku.
Odpovědět
[<<Předchozích 30] Názory 31 až 40 z 50929  [Dalších 50889 >>]

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.