Re: Hoky, běháte? Jde vám to?

hmmm, běhání... někdy na jaře jsem tu zakládala téma pro běžkyně - naprosté začátečnice, stáhla jsem si běhací plán pro začátek a chodila přes jaro a léto celkem pravidelně, střídala jsem rychlou chůzi s během a postupně přidávala běh... celkem dobrý, ale teď jak už se dříve stmívá a jak chodí manžel čím dál později z práce, tak už to nezvládám a mrzí mě to. chtěla jsem se dostat do formy, kdy bych uběhla aspoň pár km vcelku bez zastávky, pomalinku, ale uběhla. to se mi zatím bohužel nepovedlo. začala jsem chodit aspoň na power-plate, ať mám aspoň nějaký pohyb, to bude možná i lepší na vytvarování postavy. takže vám všem fandím, já se nikam dál asi už nikdy nedostanu, za chvíli jdu zpátky do práce a pak už nebudu stíhat asi už vůbec nic.