10.3.2010 11:50:12 Beruška syn 7,5 a 26tt, dcera 3
Re: Jídelníček pro 18-ti měsíční dítě
ahojky,
naší malé jsou už tři, ale jí s náma tak od roka - rovněž vařím zdravě, hodně zeleniny, žádné uzeniny, žádné glutamáty. Do dvou jsem ji tedy kojila, jídlo ze skleničky neměla snad nikdy.
Ujíždí na polívkách.. a to už fakt od malinka -
nejradši husté - bramborovou a brokolicovou a gulášovku.
tu zbožňuje.
Kravské mléko kvůli alergii nesměla do 3 let.
Jinak v tom roce a půl sníděně - pečivo s máslem šunkou, cihlou, nebo jsem dělala jí domácí marmelády, nebo medík - nedávat taveňáky, v tom jsou hnusný tavící soli, zapíjela mateřským mlíčkem.
Svačina většinou nějaké ovoce - jablíčko, banán, hrozny, nebo třeba i okurka s tvarohem, zase zapíjela mlíčkem.
Oběd polívka.. viz výše, spíš ty husté, ale nezahuštovala jsem moukou, ale třeba bramborem, když byla polévka hustá (jo výborná je i hrachová, jen rozvaříž žlutej hrách ten půlenej v papiňáku v osolený vodě.. a k tomu třeba suchej opečenej toust, by se užrala.) když je hustá polévka, druhé nemíváme.
Jinak druhé většinou máme kuřecí s něčím - ten kuskus je výbornej, taky děláme a jinak míváme třeba kuřecí maso na přírodno v omáčce s hráškem a kukuř. a rýží, zeleninové směsky s nudlema... kdeco zapečený - lasagně - masový, nebo jen tak špenátový, nebo pizzu - ale dělám doma i těsto - miluje - dělám takovou spec. překládanou - s kuřecím masem, špenátem a smetanou a do toho trochu slanýho sýra - balkánskýho typu.. něbo něco podobnýho
svačina odpolední zase to stejný - buď jogurt, nebo ovoce, zeleninka - nebo třeba bebe dobré ráno sušenku, piškotky, cereální chlebíky - nejlepší jsou ty racio pufované - je tam hodně vlákniny
a večeře většinou polévka, tak mají rádi děti vajíčko - tak smažený na máslíčku, trochu soli, nebo chlebík omočený ve vajíčku usmažený.. jen na trošce máslíčka.
Nebo rohlík, nebo chleba s něčím, nebo peču loupáčky. Nebo jim udělám buchtu.
Je toho hromada, pokud máš zdravé 18 měsíční dítě, tak může takměr všechno - jen bych nedávala glutamany, zbytečně cukry a ty taveňáky a uzeniny. S rybama bych to taky moc nepřeháněla.
Odpovědět