Re: Nespaní - pro Orionku a mimíska

Lido,
Dik. Ja jsem to take nevedela. Clovek (nerodic) nema ani poneti o tom jak muze "nespavost ditete" otravit nekolik let zivota. Myslim si, ze matka, jejiz dite v noci spi bez problemu, si materstvi mnohem vice uzije. Tim chci rici, ze nas organismus neni schopny bez ujmy, vydrzet nespat treba nekolik let. Ja se zacala problematikou spani zabyvat v tehotenstvi a to diky sve kamaradce, jez v te dobe mela jiz 10. mesicni holcicku, ktera (do ted) v noci nespi a budi se kazde 2. hodiny. Zacala jsem tudiz shromazdovat informace tykajici se spani deti. K memu uzasu jsem zjistila, ze spani vubec neni oblast nepoznana. Ze vedci a doktori presne vedi, jak probiha 24 hod cyklus u novorozenat, 6. mesicniho a nebo treba 12. mes ditete... Behem 1. roka zivota se to meni temer kazdy mesic. Tak jako se "vi" ze dospeli clovek musi spat minimalne 5 hod behem 24 hod. Tak se take "vi", ze novorozene nevydrzi v bdelem stavu vice nez 2 hod. Ja sama jsem si z kojeneckeho centra (jehoz jsem clenem) vypujcila temer vsechnu dostupnou literatutu tykajici se spani. Tudiz vim o ruznych metodach jez doporucuji experti na spani deti. Take jsem absolvovala seminar a tam jsem se take dosti dozvedela - proste mne tato oblast zajima:-) Myslim, ze uplne nejdulezitejsi je dopredu si rozmyslit jake podminky ke spani mimi pripravime. Rozhodnout se, kdy, kde chceme aby mimi dlouhodobe spinkalo. Pak je take dulezite uvedomit si, ze pokud nechceme mimi pomahat k spanku treba do 3. let, tak ho-ji proste musime naucit uspat se samo. S touto schopnosti se mimi bohuzel nenarodi.