6.4.2017 12:39:45 . .
Re: Barefoot boty (bosoboty) - zkusenosti
Před cca 5 lety jsem pořídila VFF, něco takového:
http://www.prstove-boty.cz/810-v-trail-17w6905.html
ale starší model.
Běhala jsem v nich, a to jak v létě tak ve sněhu (samozřejmě i jaro/podzim).
Chodilo se mi v nich nepohodlně, protože došlap na patu je v nich tvrdý - při běhání jdu přes přední část chodidla, takže ok, ale při chůzi je mi takový došlap nepřirozený.
Na běh (lesní luční polní cesty, i trochu volný terén, nějaké ty skalky...) mi byly velice příjemné, člověk opravdu cítí zem, prsty se krásně roztáhnou, chodidlo se masíruje, báječný pocit kontaktu s přírodou. Díky tomu pocitu investice nelituji. Střídání s minimalistickými ale "normálními" běžeckými botami v pohodě, i když samozřejmě je to asi jako se přezout z kecek do pohorek.
Zdravotní přínos jsem nezaznamenala. S těžkým batohem jsem v nich nechodila, po asfaltu minimálně, dá se.
Odpovědět