Diskuze : Hlavní : Hubnutí po porodu
21.7.2013 21:01:14 Jája
Re: 10dní. víc nevydržím:)
Takové to lehké cvičení na posteli (v porodnici chodila sestra a dávala papír s "návodem") do 24h od porodu.
Pak spíš různé posilování a protahování, jak sem stíhala.
Ale naplno cvičit a běhat kolem konce šestinedělí.
Opravdu z praxe po dvou dětech doporučuji, čím dříve tím lépe.Ze začátku to jde rychle, viděla jsem , jak se tělo formuje. Po pár měsících se to bohužel zbrzdí a pak už člověk musí opravdu makat
Pak spíš různé posilování a protahování, jak sem stíhala.
Ale naplno cvičit a běhat kolem konce šestinedělí.
Opravdu z praxe po dvou dětech doporučuji, čím dříve tím lépe.Ze začátku to jde rychle, viděla jsem , jak se tělo formuje. Po pár měsících se to bohužel zbrzdí a pak už člověk musí opravdu makat
V její náručíKomerční sdělení
19. ročník rodinného festivalu Respekt k porodu již brzyZdejší témata
- Břicho po porodech - dá se zhubnout?
- Za jak dlouho po porodu vám byly kalhoty?
- Za jak dlouho po porodu začít s hubnutím?
- Jak zúžit pas?
- Jak dlouho po porodu je možné cvičit přímé břišní svaly?
- Za jak dlouho lze zhubnout 30 kg?
- Dělená strava
- Jak a kdy jste začaly cvičit po porodu?
- Jak zhubnout podbradek?
- Dukanova dieta při kojení
- Jak jste opravdu zhubly po porodu?
- Chůze a hubnutí
- Hubnutí po porodu - formování postavy
- Jak hubnout při kojení?
- Rozšířená pánev po porodu
- Za jak dlouho po porodu se vám vrátilo břicho k normálu?
- Kryolipolýza
- Stahovací prádlo po porodu
- Čím maskovat strie?
- Eliptický trenažér a kalorie
- Kojení - co jíst a nepřibrat?
- Abdominoplastika
- Krabičková dieta - Praha
- Jak zpevnit vytahanou kůži na břiše?
- Cvičení v šestinedělí
- Kavitace - bezbolestná liposukce
- Hubnutí po porodu
- Jaké další vitamíny podporují nastartování hubnutí?
- Přibírání po porodu
- Břicho po porodu - stahovací kalhotky
Zajímavé akce
Křelovské fortování aneb Práce a zábava ve středověkuOlomouc 
Mamuti na TočníkuBeroun 
Westernová hernaPlzeň-město 
Rychlovka na Karlově mostě a bojovka na KampěPraha 1 
Den koní na EdenuŽďár nad Sázavou
Křelovské fortování aneb Práce a zábava ve středověku
Mamuti na Točníku
Westernová herna
Rychlovka na Karlově mostě a bojovka na Kampě
Den koní na EdenuDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
Všechna témata
- Zalehlé ucho
- Aplikace - jazyky
- Životní náklady v Rakousku - student
- Byli jste na čarodějnicích?
- Jak hodláte využít den volna?
- Trajekt na Korfu
- Důchodový věk navázaný na naději dožití
- Psychóza jako následek účinků marihuany
- Interiérové parfémy
- Bodová hranice SŠ
- Odchod do důchodu
- Přijímací zkoušky z matematiky byly opravdu lehčí
- Máte někdy den blbec?
- Studium VŠ po čtyřicítce
- Zaměstnanec a nárok na návštěvu lékaře
- Výživné - obnova placení
- Dětská knížečka o ježkovi
- Vegan v nemocnici
- Cestování mladistvých
- Otékání a modrání nohy po sundání sádry
- Služební cesty a děti doma samy
- Nástavbové studium
- Jak často čistíte filtr/sítko u myčky?
- Parní čistič na spáry
- Trekové nízké boty
- Bezmléčné šodó - jak udělat dopředu, aby do oběda neztuhlo?
- Čím provizorně přilepit ulomený zub?
- Přijímačky na 6letá gymnázia - jaké máte dojmy?
- Černání větviček u thuje
- Cesta do Kolumbie - co doporučíte?
- Trasy v Krkonoších
- Zubař v Brně
- Automatické krmítko pro morče
- Testový sešit u přijímaček - lze stříhat?
- Co dělat v dešti v Litomyšli?
- Střední škola zámek Kuřim
- Příspěvek na péči
- Anglii polekal boom transdětí, končí s hormony a zavírá kliniky
- Mnoho štěstí u přijímaček
- Diabetolog - Praha
(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.
Publikační systém WebToDate.