Bělení zubů vs vysušená zubní sklovina

Ahoj, vím, že je tu taky pár magorů na čištění zubů, tak hodím dotaz.

Byla jsem před týdnem na zubní hygieně a paní hygienistka říkala, že mám trochu "vysušenou sklovinu", abych víc používala ten fluoridový nesmyvatelný gel od Elmexu. Používala jsem 1x týdně bělící zubní pastu od Swissdentu, takže prý to je hodně a mám používat jednou týdně.

Ale! Jsem se zapomněla zeptat: koupila jsem si domácí bělící 30 denní program od Swissdentu http://www.zdravionline.cz/p/Swissdent-Crystal-Coating-30x1-5-ml a nevím, jestli mi to tu sklovinu ještě víc nevysuší? Resp. mám používat ten fluoridový gel častěji než jednou týdně?

Díky

A když už jsem v těch dotazech: používám pořád Meridol proti krvácení dásní, neměla bych používat teda ještě nějakou jinou pastu, aby se mi mineralizovala sklovina? Máte tip?