tisk-hlavicka

Hezké sny

5.6.2007 gba Děti a my 110 názorů

Jak ho jen uspat? Uložit dítě ke spánku je jedna z nejtěžších věcí, kterou musejí novopečení rodiče zvládnout. Některé děti usnou okamžitě, jiné jako by výlety do říše snů vůbec nepotřebovaly.

Naštěstí existuje několik způsobů, jak děťátko ke spánku přemluvit. Velmi spolehlivou metodou je večerní masáž. Ta děti velmi uklidňuje a uspává. Koneckonců to platí i o dospělých. Nemusíte ovládat žádné složité masážní techniky, vystačíte si s intuicí. Účinek masáže pomůže zlepšit heřmánkový nebo mandlový olej. Další dobrou radou je ukládat dítě vždy ve stejnou hodinu. Potomek si vytvoří návyk a bude se mu pak usínat mnohem snadněji. Účinné je vytvořit si před usínáním rituály, které dítěti napovědí, že se blíží čas spánku. Rituály mohou být třeba v pořadí: koupání, krmení, zpívání nebo předčítání z knížky a podobně.

Hlavně klid

Když dítě nechce dlouho usnout, rodiče pochopitelně znervózní. Zvýší hlas nebo jsou v napětí. Dítě to velmi intenzivně vnímá a jeho,,chuti“ spát to nijak neprospívá. Musíte se proto ovládat a vyzbrojit se trpělivostí. Klidná máma nebo táta zvyšují pravděpodobnost usnutí. Mluvte na dítě monotónním, citově neutrálním hlasem, hlavně žádné nečekané zvuky. Ztište v okolí vše, co ztišit lze.

Pokud už opravdu nic nepomáhá, zkuste vsadit na speciální dětské bylinné čaje. Většinou se prodávají v lékárnách nebo v prodejnách s dětskou výživou. ,,Dospělácké“ čaje se nedoporučují, protože mohou být příliš silné. Dětský spánek podporuje třeba lípa, kozlík, anýz nebo hloh. Dalším dobrým pitíčkem je generacemi osvědčené mléko s medem.

Mnohé maminky uspávají dítě u svého prsu. Je to poměrně spolehlivý způsob, někteří odborníci ale tvrdí, že děti by měly usínat na místě, kde potom budou skutečně spát. Rizikem usínání u prsu je, že dítě si na to zvykne a pak nebude možné uspat ho jinak.

Malý trik na dobré spaní

Děti do dvou měsíců věku můžete uspat zázračným trikem. Když už dítě klidněji leží, hlaďte ho středem čela směrem od vlasů k nosu. Jak píše Julian Orenstein v knížce 365 užitečných nápadů pro první rok s dítětem (Portál, 2003), u dítěte to vyvolá reflex, který ho přinutí zavřít oči a během chvilky usne hlubokým spánkem. Šanci na úspěch ještě zvýšíte, když mu dáte do pusinky dudlík. Trik s hlazením po čele funguje, i když má dítě záchvat pláče.

Názory k článku (110 názorů)
trik s hlazením Girasole 5.6.2007 9:17
*Re: trik s hlazením Barča, 2kluci 5.6.2007 9:54
*Re: trik s hlazením Gábina syn 6 let 5.6.2007 10:51
*Re: trik s hlazením Gábina syn 6 let 5.6.2007 10:51
*usínání u prsu Vladka, Kuba, 7mesiců 11.6.2007 15:11
**Re: usínání u prsu Tery 26.6.2007 14:32
**Re: usínání u prsu Alouš, Tomášek 12.1.2008 21:44
***Re: usínání u prsu LuncaB 17.5.2010 22:19
**Re: usínání u prsu Alouš, Tomášek 12.1.2008 21:45
Spaní Eva 5.6.2007 9:21
*Heřmánkový olej Boudicca 5.6.2007 9:24
**med s mlékem-taky pozor H 5.6.2007 18:9
***Re: med s mlékem-taky pozor Toranoko 5.6.2007 19:50
***Na noc jen čistou vodu! IrenaČ 8.6.2007 22:19
Usínání Zdeňka 5.6.2007 9:33
*Re: Usínání fisperanda 5.6.2007 11:9
**Re: Usínání Leona 5.6.2007 11:18
***Re: Usínání Barča, 2kluci 5.6.2007 12:46
*Re: Usínání Betina 5.6.2007 13:36
*Re: Usínání Lucka a Terezka 8 týdnů 6.6.2007 10:36
**Re: Usínání fisperanda 6.6.2007 13:20
***Re: Usínání Bumbi&05,08,10 6.6.2007 13:33
***"nechat vyřvat" Soňa + 2 děti 10.6.2007 16:7
****Re: "nechat vyřvat" KačkaH 10.6.2007 20:30
*****Re: "nechat vyřvat" ... Marie,syn 22 měs 10.6.2007 21:52
******Re: "nechat vyřvat"... Zuzka a Anežka 06/05 10.6.2007 22:48
*******Re: "nechat vyřvat&qu... Marie,syn 22 měs. 11.6.2007 14:48
********Re: "nechat vyřvat&... Vladka, Kuba, 7mesiců 11.6.2007 15:14
*********Re: "nechat vyřva... Marie,syn 22 měs. 11.6.2007 15:27
**********usínání pláskáním po... Pavlína a Dominik 10.8.2007 20:40
*****Re: LuncaB 17.5.2010 22:13
**Re: Usínání Bumbi&05,08,10 6.6.2007 13:28
***Re: Usínání lalia+kníkla(10mes) 7.6.2007 15:30
***Re: Usínání Lucka, 1 dítě 8.6.2007 13:33
****Re: Usínání Monika, Matýsek, 6 měsíců 11.6.2007 20:11
***Re: Usínání Hanule + 2 10.6.2007 13:32
****Re: Usínání Simona, Matěj 14m 13.6.2007 20:39
****Re: Usínání Dana + Kryštof říjen 2006 22.6.2007 17:26
**Re: Usínání Maja 6.6.2007 13:29
**Re: Usínání Madlajda,bertik3 17.6.2007 11:16
**Re: usínání - nespavé dítě Dáša, Zdeneček, 8 týdnů 20.6.2007 15:51
Meduňka Toranoko 5.6.2007 13:25
*Re: Meduňka Mery72 5.6.2007 20:18
**Re: Meduňka Toranoko 5.6.2007 20:26
***Re: Meduňka Mery72 5.6.2007 21:28
****Re: Meduňka Toranoko 6.6.2007 12:23
Spánek versus zoubky Istrie, roční dcera 5.6.2007 15:48
*Re: Spánek versus zoubky Monca, dve seminka 5.6.2007 16:54
**Re: Spánek versus zoubky Dana 5.6.2007 17:49
**Re: Spánek versus zoubky Leona 5.6.2007 20:6
***Re: Spánek versus zoubky Petra + 1 mimino 5.6.2007 21:43
****Re: Spánek versus zoubky Monca, 2 seminka 6.6.2007 1:17
***Re: Spánek versus zoubky Monca, 2 seminka 6.6.2007 1:6
****Re: Spánek versus zoubky Leona 6.6.2007 9:46
*****Re: Spánek versus zoubky petra 6.6.2007 14:14
******Re: Spánek versus zoubky Leona 6.6.2007 18:37
**Každé mimi je jiné. petrida 5.6.2007 23:30
***Re: Každé mimi je jiné. Zuzana, 2 vnoučata 14.6.2007 9:3
*Re: Spánek versus zoubky Hedvika, dcerka 6 měsíců 12.10.2007 12:26
Hezké sny iva 5.6.2007 17:51
*Spaní ... Zuzka a Anežka 06/05 5.6.2007 22:39
Proč s tím uspáváním děláte takovou vědu... MiladaL 5.6.2007 22:57
*Re: Proč s tím uspáváním děláte takovo... Hadi a spol 5.6.2007 23:39
**Re: Proč s tím uspáváním děláte tako... Baruška1 6.6.2007 15:15
***Re: Proč s tím uspáváním děláte ta... Kajda, dcera 5 týdnů 7.6.2007 11:16
****Re: Proč s tím uspáváním děláte ... Baruška1 7.6.2007 13:28
*****Re: Proč s tím uspáváním dělát... Kajda, dcera 5 týdnů 8.6.2007 16:24
*Re: Proč s tím uspáváním děláte takovo... Milada D., holčička 2,5r 6.6.2007 9:15
*Re: Proč s tím uspáváním děláte takovo... Rusalice, 2 víly 6.6.2007 11:18
*Re: Proč s tím uspáváním děláte takovo... Jana, Terezka 5/03, Miška 1/06 6.6.2007 13:5
**Re: Proč s tím uspáváním děláte tako... Mortadela 6.6.2007 13:23
***Re: Proč s tím uspáváním děláte ta... HelenaPa 7.6.2007 10:27
***Re: Proč s tím uspáváním děláte ta... xenja + Viktorie 12.6.2007 19:58
**Re: Proč s tím uspáváním děláte tako... fisperanda 6.6.2007 13:30
**Re: Proč s tím uspáváním děláte tako... Terka, Jakub 1rok 6.6.2007 22:4
***Re: Proč s tím uspáváním děláte ta... Jana, Terezka 5/03, Miška 1/06 7.6.2007 13:10
****Re: Proč s tím uspáváním děláte ... Terka, Jakub 1rok 7.6.2007 21:43
*Re: Proč s tím uspáváním děláte takovo... Andrea, syn 6/2004 6.6.2007 13:43
*Re: Proč s tím uspáváním děláte takovo... Ráchel, 3 děti 6.6.2007 13:44
**Re: Proč s tím uspáváním děláte tako... Lucie 14.5.2009 15:36
*zaděláváš si na problémy! zubejda 6.6.2007 14:37
**překlepy zubejda 6.6.2007 14:41
**Re: zaděláváš si na problémy! fisperanda 6.6.2007 17:23
*Re: Proč s tím uspáváním děláte takovo... Jana, kluk 2,5 7.6.2007 19:5
**Jano, Damila 7.6.2007 19:50
***Re: Jano, Lída,3 kluci a holka 8.6.2007 8:51
*Re: Proč s tím uspáváním děláte takovo... Majena,Terezka 10.6.2007 9:50
*Re: Proč s tím uspáváním děláte takovo... nicota 10.6.2007 19:17
*Re: Proč s tím uspáváním děláte takovo... Peťula a tři cácorky 30.11.2009 19:55
Nebála bych se usínání při kojení Jana V., syn 3 roky 5.6.2007 23:25
*Re: Nebála bych se usínání při kojení jajinka 7.6.2007 20:24
**Re: Nebála bych se usínání při kojen... Eva K, Lucie 15m 8.6.2007 15:36
*Re: Nebála bych se usínání při kojení Vendy, 33 mes. Sára 15.6.2007 13:26
Estivillova metoda Danny+1 5.6.2007 23:53
*Re: Estivillova metoda Jana, Laura 04/06 7.6.2007 22:39
**Re: Estivillova metoda LuncaB 17.5.2010 22:29
No to je teda “užitočný” článok. .Žaba 6.6.2007 0:9
*Re: No to je teda “užitočný” článok. Istrie, roční dcera 6.6.2007 11:21
**Re: No to je teda “užitočný” článok. .Žaba 6.6.2007 13:2
***Homeopatika Kájaaspol 7.6.2007 14:22
**Re: No to je teda “užitočný” článok. Klara,syn 3 roky 9.6.2007 21:21
Fén Klára, dcera Marie 9 měsíců 6.6.2007 16:21
Fén Klára, dcera Marie 9 měsíců 6.6.2007 16:24
Proč ho uspávat? Loise 10.6.2007 20:3
*Re: Proč ho uspávat? Vladka, Kuba, 7mesiců 11.6.2007 15:20
*Re: Proč ho uspávat? Vladka, Kuba, 7mesiců 11.6.2007 15:21
*Re: Proč ho uspávat? Marie,syn 22 měs. 11.6.2007 16:24
moc pekne zakonceni :) Jindrich 14.6.2007 17:21
Kdo poradí jak uspat Andrea, dcera 10 měsíců 16.6.2007 19:10
*Re: Kdo poradí jak uspat Inka 16.6.2007 20:26




Článek se vztahuje k období asi

Vyhledávání článků podle věku

Fotky podle věku

Poslední fotky z emailového průvodce rodičovstvím.

Naše milovaná ---ADELINKA-----ADELINKAFilípekEliška 3.8.2010Naše ADÉLKA ve školce:-)(ve fialovém tričku)FotbalistaFotbalistaTo jsem pěkná čarodějka .....ADÉLKA.......Naše princezna AdélkaADÉLKA A PEJSEK

Emailový průvodce rodičovstvím je zdarma pro všechny rodiče od početí do 6 let věku.

Přihlásit k odběru

Seriály

Vývojové tabulky

Těhotenství

Dítě

(C) 1999-2016 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.

Zajimavé odkazy:
   Předporodní kurzy   |   Najděte rýmy na slovo a napište báseň.