Re: ADHD tipy pro přežití

Beat, já jsem přesvědčená, že nedostatek pohybu souvisí se současným nárůstem psychických potíží nejen u mladých lidí.
Určitě to není pouze takto jednoduché, problém bude komplexnější, ale zdá se mi zjevné, že předelektronické generace měly více přirozeného pohybu a fyzické aktivity.

A sama na sobě vidím zcela přímou souvislost. Sebenáročnější psychickou situaci jsem vždy dokázala účinně "rozběhat". Vždycky jsem si říkala, že hlavně nesmím přijít o zdravé nohy, to by pro mě bylo největší neštěstí. No a podle zákona schválnosti jsem přišla o zdravé nohy, tím o psychickou vyrovnanost a následně se mi sesypalo celé zdraví. Je to velmi provázané.