Re: Jak žít lépe

máto,
nechala sis od doktora udělat třeba testy na štítnou žlázu a vitamín D? Kvůli té únavě atd.

Vitamín D si myslím, že můžeš začít brát, v téhle roční době v ČR ho moc "ze sluníčka" nenachytáš (blbý úhel paprsků), takže bych zkusila to. To zlepší nebude nijak prudké, ale mohlo by to časem pomoct na únavu atd.

Běhat večer nemusíš, co takhle procházka? Prostě pomalu, alespoň nějaký pohyb, a to pohyb venku.

Co by bylo s klukama by se mohlo dát ošetřit domluvou s nějakou kamarádkou, případně probrat s notářem, nakolik se to dá udělat oficiálně (netuším, jak v ČR, v USA to jde - vybrat ke komu půjdou děti v případě průšvihu - my to takhle máme vyřešený s kamarády, děti vědí, že kdyby něco, tak se mají obrátit na tyhle kamarády, souhlasí s tím, znají je - ale probírali jsme to s nimi až když byli větší).

Mužské a ženské zájmy - myslím, že je spousta zájmů, které se můžou provozovat oběma stranami - výlety, lyžování, kolo, brusle, plavání - ale třeba i vaření některé chlapy zajímá. Jeden z mých ex si na sebe šil oblečení, bavilo ho to.
Dále bych na kluky delegovala "mužské" práce. Nějak hezky, s verbálním oceněním - "to jsem ráda, že jsi šel se mnou nakupovat, sama bych to neutáhla" a "prosím tě, sešroubuj tu poličku" (ano, poprvé u toho člověk trpí, zvláš´t pokud je synek levák se zkříženou lateralitou - ale nábytky ani nic jinýho jsem už nesestavovala leta - i za cenu, že jsem napřed odcházela, abych se "na to nemusela dívat" a abych neměla prudivé komentáře - když jsem přišla až když bylo hotovo, tka jsem jen mohla pochválit )

No a hlavně je tohle blbý období, plný strachu, nejistot, navíc podzim a dušičky jsou těžké období i když se nic neděje. Ale bude líp.