Re: Očekávání
řekla bych, že mnohem lepší (a jednodušší) je nezbavovat se očekávání, ale zaměřit se na schopnost zpracovat následné nenaplněné očekávání...
takže klidně budu dál očekávat, že když přijedu k mamince, bude navařeno výborné jídlo, ale pokud se stane, že navařeno nebude, bez pocitu zklamání uvařím já, případně sbalím rodinu a zajdeme se najíst do restaurace...
budu dál očekávat, že si moji rodiče vezmou děti o prázdninách na pár dní k sobě, ale pokud se jim to pak nebude hodit, zajistím dětem jiný program (a nebudu se kvůli tomu zlobit)
budu dál očekávat, že manžel donese k večeři chleba (podle dohoda) a když ho nedonese, objednám pizzu
pokud se dokážu rozhodnout, co je pro mne důležité a nebudu se užírat nenaplněnými očekáváními, bude se mi žít příjemně a nijak tím nebudu páchat zločiny na svých blízkých
Odpovědět