Re: Běhací diskuze nefrčí?

Ahoj, já občasně nakukuju, jestli někdo nepíše a právě jsem chtěla taky hodit dotaz, jak se komu daří s některými jsem v kontaktu přes facebook, ale další holky vůbec nevím, tak snad napíšou!

Já jsem taky vlastně snížila objemy, teda spíš omezila delší běhy, ale daří se mi udržet ca těch 100km měsíčně. Od dubna chodím na tréninky na ovál a asi to fakt pomáhá, v letních kratších triatlonech se mi vesměs dařilo o trošku zrychlit (třeba 1-2min na 5-6km), takže spokojenost ještě mě čeká jeden půlželezňák, tam se ale asi na běhu projeví, že jsem běhala jen krátké a taky jsem díky letní nedisciplinovanosti přibrala tak 2 kila