Re: Motivacni kucharka?

Svynka
zaplevelím...totiž v kombinácii s chrbticou na odpis a sedavým zamestnaním je tá moja žravosť hrozná. Žiadny pohyb nie som schopná robiť dlhodobo a pravidelne, vždy skončím so seknutým chrbátom, vyskočenou kostrčou (bolí to fakt príšerne), alebo zápalom sedacieho nervu a neviem sa ani postaviť. Ale po rokoch sem tam infúzia, sem tam injekcia, tu rehabilitácia, tu elektromagnet, sem tam masáž, sem tam tabletky atď. som včera bola na špecializovanej ortopedickej klinike a idem to riešiť komplexne. Už sa teším, síce najprv týždenný pobyt v nemocke (infúzie na uvoľnenie a poriadna diagnostika) ale potom už budem cvičiť pod dohľadom a dúfam, že to pomôže.