Re: Jídelníček-bez příloh(mouky)-poradíte?

Danulu, štíhlé nudle jsou převážně z vaječného bílku. Víc odkaz. Moc jako těstoviny teda nechutnají, ale docela s nimi jde snížit energetický příjem a dosyta se najíst.

http://www.smacker.cz/produkty/smakoun-stihle-nudle/

Co se týče snížení příloh, tak u mě to moc nefungovalo. Hromady zeleniny mi zaplácly žaludek na kratší dobu a pak jsem musel stále myslet na jídlo. Lepší to bylo s tepelně upravenou zeleninou, ale stejně nic moc. Jsem typ člověka, který prostě potřebuje takový ten "těžký" pocit sytosti a to zeleninou nikdy nedosáhnu. Tedy teď už ne tolik, ale dřív jo...a to jsem ani neměla nadváhu, jen to nebylo ono.