18.7.2010 8:36:14 Pet-Bur
Estivillova metoda
Ahoj všem, prosím podělte se o vaše zkušenosti /a poraďte co mám dělat/. Máme holčičku /rok a kousek starou/ a neskutečný problém se spánkem. Bohužel má od narození zažité špatné spánkové návyky /dlouhotrvající koliky + jiné zdr. problémy a s tím spojené nošení apod./.
Teď už se to fakt nedá - holka spí s náma v posteli, usínání = naprostý horor, v noci se budí /určitě ji rušíme/, přes den je ukňouraná, protivná /naprosto logicky, protože je nevyspalá/, odpolední spánek vypadá podobně. Některý den je lépe, jiný je to hrozný. Čím míň je vyspalá, tím hůř potom znovu i usíná.
Nevím jak dál /je to neskutečně vysilující, vlastně se kolem ní točíme 24 hodin denně, ani v noci si člověk neodpočine/, logicky se to promítá i do našeho vztahu s manželem /jsme předráždění a nevyspalí a hádáme se/.
Strašně moc se chci pokusit tuto situaci změnit, ale jak na to? Vím, že existuje Estevill, něco už jsem si o této metodě přečetla, sice nejsem nadšená z toho ji nechat dlouho křičet /a že to umí opravdu velmi silně/, ale zároveň si uvědomuji, že hlavně pro její dobro s tím spánkem musíme něco udělat.
Bohužel si to asi uvědomuji sama, manžel problém nevidí /už jsem se o Estevilla i pokusila...výsledek? manžel ani ne po 10ti minutách křiku malou z postýlky vzal a choval ji... nevím jak ho přesvědčit, že naučit malou lépe spinkat = hlavně výhra pro ni, ale i pro nás/.
Asi to bude u nás složitější, protože navíc to spinkání s náma v posteli, ale ... věřím, že při trpělivém přístupu a důslednosti se to zvládnout dá.
Teď mi ale poraďte, prosím, jak mám postupovat /dám to přečíst i manželovi/ - a nemusí to být "jen" Estevill. Uvítám jakoukoliv radu, která by pomohla naši situaci zlepšit /podotýkám, že uspávání typu lehnout si vedle ní a držet za ručičku nemá vůbec smysl, hned je na nohou a leze nám po hlavách... holčička je totiž jinak velice živá a prakticky nemá tlačítko OFF/.
Děkuji všem.
Odpovědět