| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Hlavní : Jíme zdravě

1.1.2000 14:52:28 Jitka (dcera 2,5 syn 11měs)

Re: Zelenina

Milá Ivo,
protože vím, jaké to je, denně řešit otázku "Co proboha uvařit k obědu ?" napíšu ti můj oblíbený recept na brokolici.

Brokolice(květák) na korejský způsob :

Dáš na hlubší pánev s poklicí smažit nakrájenou cibuli, přidáš drcený česnek (opatrně) a 2-3 lžíce sezamových semínek (nevynechat, bez nich to není ono).
Nadrobno nakrájíš brokolici a nasypeš jí na připravený základ,dochutíš sójovou omáčkou (alespoń 1-2 lžíce), podliješ vodou a dusíš doměkka.
Zvlášť uvaříš rýži, kterou nakonec přidáš k hotové brokolici a zamýcháš.

Vypadá to zvláštně, ale chutná výborně!

Velice často také dětem vařím zeleninová rizota : mraženou zeleninu z pytlíku podusím na cibulce,rozmíchám s rýží a posypu sýrem. Výborné, rychlé, levné a zdravé!

Měj se Jitka
Odpovědět
Průběh diskuze (5 názorů)
Zelenina Ilona, 5ti letý syn, v očekávání... 21.12.1999 9:35
*Re: Zelenina Jitka (dcera 2,5 syn 11měs) 1.1.2000 14:52
**Re: Zelenina Jana Š, osmiletá dcera 7.1.2000 14:7
*Re: Zelenina Iva, 27 let, 33. týden těhotenství 4.1.2000 9:5
*Re: Zelenina Lenka, roční Ondra 22.2.2000 20:58

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2020 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.