| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Jak žít lépe

 Celkem 127 názorů.
 máta 


Jak žít lépe 

(29.10.2020 17:33:42)
... nejen v době koronavirové.

Inspirovala mě diskuse "Co dobrého, nového a nečekaného vám doba koronavirová přinesla". Pozitivní (~;)) příspěvky se moc hezky četly. Já bohužel patřím k těm, které si momentálně moc nelebedí - ale ono to ani nemusí být koronavirem. Připadám si totálně vyždímaná, táhnu jak kůň s klapkami na očích a toužebně vyhlížím důchod (čeká mě za 20 let ~j~), nebo soběstačnost dětí. Nemám na nic sílu, energii, nemám o nic zájem. A nechci takhle žít až do smrti. Je mi jasný, že to je v mém osobním postoji, ale jak ho změnit? Jak se nakopnout? Co byste mi poradily?
Jsem rozvedená, pracuju teď z domova a mám toho fakt hodně, mám 2 školní kluky, s mladším je potřeba se učit, oba je potřeba odhánět od počítače, nemáme kolem sebe žádný mužský vzor, "ženské" práce nebo i koníčky kluky samozřejmě nebaví a když fušuju do "mužských", prý tím klukům dávám ještě horší příklad, než kdyby je nedělal nikdo, s kamarády se teď vídat nesmějí, když je nevytáhnu ven já, tak je to tam nebaví, tento rok mám smůlu na úrazy a nemoci ovlivňující pohyblivost, každou chvíli se belhám jak stařenka a něco mě bolí, jednou nohou už jsem v přechodu, nemáme fungující širší rodinu, takže mám pořád strach, co by s kluky bylo, kdyby se se mnou něco stalo, večer usínám, jen si sednu, ráno se nemůžu vyhrabat z postele, z představy, že bych si šla třeba zaběhat mám husí kůži :-), ale po večerech nemám ani sílu třeba na šití roušek, což by mě i bavilo ... jo a antidepresiva už delší dobu beru.
Tak kudy do toho?
Odpovědět
 SendyWendy 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 17:46:23)
Jsem na tom v mnoha ohledech podobně, nic není bez problémů, hodně věcí i při dobré vůli drhne až nefunguje, a já to jak mezek táhnu dál. U mě je zakopaný pes v práci, musím ji změnit, nebo se zničím.
Odpovědět
 Tante Bante 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 17:53:01)
Potřebuješ zjistit, co vlastně chceš dělat, tak jako ezotericky řečeno, máš v sobě zapsáno, co je "tvůj úkol". Najít to může být dost těžké a pokud jsi vyčerpaná, tak skoro nemožné. Takže první, co nejspíš musíš udělat, je odpočinout si, ale tím není myšlený týden na rekreaci, ale dlouhý čas, kdy hodně snížíš aktivitu. V provozu, který máš, mě nenapadá jiné řešení než neschopenka, můžeš ji mít rok, napíšou jí na psychiatrii. Neodpadne ti starost o děti a domácnost, ale odpadne ti zaměstnání. Bude to trvat několik měsíců, než se začneš mátořit. Pak se ti pomalu začnou vynořovat obrysy a začneš "přestavbu". Je to na dlouho, ale smysl to má.
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:01:19)
Tante, děkuju za odpověď. Popravdě řečeno mě z ní docela zamrazilo. Práce je asi to jediné, v čem si připadám dobrá. Ale zamyslím se! ~x~
Odpovědět
 libik 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:31:59)
Máto, najdi si chlapa , na povídání, na legraci, pro pocit, že nejsi sama

Jo a uber v ambicích na děti.

A třetí rada, hecni se k pohybu.
Odpovědět
 máta 


Najdi si chlapa 

(29.10.2020 21:45:52)
Jo a jak na to, prosím? ~;)
Kdybych i pominula, že nemám sil na cokoliv, použitelní volní chlapi 50+ prostě nejsou. Případnou radu velice uvítám.
Odpovědět
 Ruth 


Re: Najdi si chlapa 

(29.10.2020 22:16:52)
Poobhlídni se po mladším.~:-D
Odpovědět
 máta 


Re: Najdi si chlapa 

(29.10.2020 22:24:59)
To nikdy! To je pro mě nepřekročitelná hranice.
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Najdi si chlapa 

(29.10.2020 22:29:44)
Proč, já bych ho brala, líbí se mi kluci. Cítím se pořád na 20, bohužel tak nevypadám, takže smůla ~t~
Odpovědět
 A. Andrs 


Re: Najdi si chlapa 

(29.10.2020 22:33:30)
nikdy jsem si neumela predstavit, ze by chlap byl mladsi, uz ve dvaceti se mne libili chlapi okolo 40 let, vzdycky jsem snila o dvacet let starsim, mezitim jsem zestarla a ti okolo 40 nebo lehce nad si mi libi stale ~;)
Odpovědět
 Tante Bante 


Re: Najdi si chlapa 

(29.10.2020 22:17:31)
Jak si najít chlapa:
stokrát omletá rada. Nejdřív si odpočiň, "najdi téma". Musíš počkat, až to téma přijde. Pak se "náhodou" objeví ten chlap. Objeví se sám, nemusíš ho hledat a až přijde, tak ho poznáš. Není to varianta "prince na bílém koni", bude to chlap, asi mu bude padesát až šedesát a všechno, co s tím souvisí, dobré i blbé věci. Z mojí zkušenosti, když už nejsi nejmladší a namluvíš si mírně obstarožního chlapa, tak obrovská výhoda je, že obě strany si hodně cení příležitosti (možná poslední) mít životního druha. Víc se snaží.
Okolo padesátky je dost chlapů volných, rozvedených s dospělými nebo skoro dospělými dětmi. Je to jiné než v mládí. Ale dobré.
Nechoď na žádné seznamky, je to na houby, potřebuješ si najít chlapa, který patří k tobě, což je ten, se kterým máte společnou cestu, a tím pádem ho nejde najít jinde, než na té cestě :-).
Odpovědět
 máta 


Re: Najdi si chlapa 

(29.10.2020 22:24:24)
Tante, to je moooooc hezké :-) Dík.
Odpovědět
 A. Andrs 


Re: Najdi si chlapa 

(29.10.2020 22:36:08)
Tante, ty jsi ale hledala chlapa pres inzerat nebo se pletu? Jinak samozrejme souhlasim s tim jak to popisujes, tak to ma v idealnim pripade byt. A vetsinou byva.
Odpovědět
 Tante Bante 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:40:06)
Pokud jsi v práci šťastná, tak jí nenechávej. Musíš pak to ubrání udělat jinde, což je těžší. Jinak osobně bych řekla ještě to, co Libik, chce to chlapa. Ale zase, podle mě v bodě absolutního vyčerpání se strašně obtížně začíná. I s chlapem.
Odpovědět
 Kristiána. 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:05:02)
Tante, radit jít do neschopnosti mi přijde dost krátkozraké, neumím si představit, jak s dvěma dětmi vyžiješ za nemocenskou. Předpokládám, že zakladatelka asi nežije v nízkoenergetickém domečku s velkou zahradou, kde si vše vypěstuje a potom zavaří či zamrazí, po zahradě jí asi nehrabou slepice a v králíkárně nemá králíky.
S nemocenskou by se dostala ještě do většího srabu, a práce, i když člověka nenaplňuje tak, alespoň má co dělat a nemusí stále přemýšlet o sobě, a dál, a dál se stresovat a užírat.
Odpovědět
 jak 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:26:31)
Mato, odkud jsi? Klidne bych ti nekdy pohlidala deti.... ono je blbe obdobi ted. Celkove.
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:31:36)
Jak, děkuju za nabídku ~x~. Jsem z hlavního města.
Odpovědět
 jak 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:35:50)
No, mato, ja 15 km od tebe:). Hele, ja dnes dostala vypoved po 15 letech u jedne firmy. Tak tu sedim, vubec nevim, co dal. Ted momentalne blbej obor. Bude zase lip. Kdybys chtela, fakt ti s mejma klukama pohlidame tvoje kluky.
Odpovědět
 jak 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:50:16)
Mato ok. Holky dik. Dam. Co jinyho:).
Odpovědět
 sovice 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:58:15)
jak ~;((
Odpovědět
 vlad. 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:47:53)
Jak, to je mi líto ~;(( jsi schopná fajn ženská ~x~
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:38:43)
Jak, eh, tak to je pecka. Uf. Holka, drž se.
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:44:27)
Jak, tak to je mi taky moc líto. A vážně děkuju za nabídku, z toho bychom mohly něco vymyslet! I za úplatu ~;) Pořešíme to mimo diskusi, jo?
Odpovědět
 Ruth 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:15:10)
No ale do pr…
Po tom, cos jim získala velkou zakázku.
Hajzlové.
Bude dobře. Uvidíš.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:19:08)
Ruth, to je fakt! Vždyť to teď nedávno psala! To je fakt k :-©
Odpovědět
 jak 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:59:56)
Jo Pevalo:).
Odpovědět
 *Hany 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:58:49)
jak,
to je teda blbý. Ty jsi psala, že půjdeš učit, to by bylo fajn. Určitě by ti to šlo a k dětem máš hezký vztah, tak jen do toho!
Odpovědět
 Stáňa * 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 20:23:48)
Jak,
to mě mrzí~6~
nebylo to něco v souvislosti s leteckým průmyslem?
Odpovědět
 jak 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 20:53:31)
Stano, ta letecka, vsude probirana firma:).
Odpovědět
 Buřt 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 20:55:22)
Jak, to je mi lito. Uprimne, tohle jsem necekala, presto, ze je situace jaka je.
To byla nejaka hromadna akce?

Ale nebojim se, ze bys byla dlouho bez prace~s~
Odpovědět
 jak 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 21:12:05)
Jo Burte, cela ceska pobocka.
Odpovědět
 Stáňa * 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 21:29:34)
Taky se nebojím, že bys nic nesehnala, jazyky, zkušenosti z prestižní zahraniční firmy ~R^

Snad vám dají alespoň pořádné odstupné. Tyhle firmy to mívají docela dobře ošefované.
Odpovědět
 Ráchel, 3 děti 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 23:23:29)
jak, držím palce s novým zaměstnáním ~x~
Odpovědět
 kachna_ 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 14:22:10)
Pev., to mě mrzí. To ti asi plat dost pod průměrem náklady nezaplatí, co?
Kdyby jo, tak tady hledají asistentku:
http://cschdz.eu/
Odpovědět
 Okolík 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 22:11:16)
Jak, ať brzy něco seženeš.~;(( Když si vzpomenu, jak ses pro tu firmu nadřela. Dobrá odměna. Ach jo ...
Odpovědět
 Koulička M 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 8:05:53)
to je mi lito

opatruj se
Odpovědět
 Ruth 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:01:23)
Jen to ne, další vyhlížeč důchodu.
A 20 let, to je snad nemravné.
Jeden se mi tak v létě přimotal na pohovor. Že by to prý tak nějak u nás doklepal.
Hádej, co zažil?~:-D

Správně, marš ven.

Ty musíš překopat všechno. Aby sis začala vážit toho podstatného.
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:03:39)
Já jsem toho právě dost překopala :-) Šťastně jsem se rozvedla a našla si novou práci, která mě baví. A pak mi tak nějak došla šťáva ~d~
Odpovědět
 Ruth 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:15:41)
Za á, žádný rozvod není šťastnej, ale havárka. Za bé, v bavící práci nevyhlížím důchod.
Odpovědět
 sovice 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:27:50)
Ruth,
myslím, že od jisté míry únavy lze vyhlížet důchod v jakékoliv práci, i bavící.
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:30:56)
Dík, Sovice! :-)
Ruth, máš samozřejmě pravdu. Chtěla jsem ale říct, že ve dvou oblastech - manželství a práce - k překopání nedávno došlo a k lepšímu. Co ještě překopat? A jak?
Odpovědět
 Kaliope X 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:55:14)
Já bych si rozdělila věci na životu nezbytné a svět se nezboří. A co není životně důležité bych řešila až bych měla chuť, čas a potřebu. Třeba to honění od elektroniky bych teď nechala plavat jako nedůležité.

Nerozumím těm mužským pracím, u nás by to například znamenalo, že nejsme mobilní, řidičák mám jen já, takže vše kolem auta zařizuji já. U nás razíme, dělá ten, co to umí nebo má čas nebo zajistíme odborníka.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:58:21)
Anno, jo. Přesné. Co je objektivně nutné. A co má Máta pocit, že "přece musí". Ještě by mohlo být fikaný udělat s kluky dohodu, že každou třeba půlhodinu, hodinu u compu udělají, ujdou, pomůžou,.... Takže třeba úklid pokoje je za hodinu válení u PC. Atd. Myslím takový to už vyloženě zahnívání.
Odpovědět
 Kaliope X 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:05:19)
Kat, já to beru podle sebe a to nejsem vyčerpaná. Boje s puberťákem si nechávám jen na důležitosti. I když ten můj jede většinu v angličtině, ale chybí sociální kontakt se spolužáky a hlavně sport.
Odpovědět
 byvala radka 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 20:13:11)
běž ven, do přírody
nech starosti plavat a jen choď
nebo se zastav a koukej do stromů
nebo koukej do vody
a pak zase běž
ono to přijde samo, když tomu dáš čas a prostor
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:14:18)
Máto, ber mě s rezervou. Čerpám jen že zkušeností mých blízkých, některé to měly hodně těžké. Ale dojem, který mám z tebe - chceš být nejlepší máma na světě. A k tomu ještě táta. Blbost. Ty jsi ty. Věř tomu, že kluci budou leckdy víc happy z mámy, která hodí nohy na stůl a zavelí váleční den, než z mamky, co se moc snaží a je unavená. Máš to těžký. Máš toho za sebou hodně. A k tomu pocitu "co bude s dětmi když..." - má ho hodně maminek, co jsou s dětmi samy. Máš nějaké dobré přátele? Pokud ano, vážně bych si s nimi promluvila. Abys třeba jen věděla, že v případě průserů se děti mohou na ně obrátit. Otec je úplně mimo hru?
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:22:46)
Kat, díky, dost jsi to trefila ~x~. Jen to teď trochu vypadá, že každý den je u nás válecí ~;)

Otec je ve hře do té míry, že děti by nešly do děcáku. Nakrmil by je a ubytoval.

Mám pár přátel, co sami mají děti a svých starostí dost. Nepřipadá mi možné o tomto tématu s nimi mluvit.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:29:51)
Máto, pokud máte teď válecí dny, udělej každý den 1 věc, drobnost, ze které budeš TY mít radost. Co potřebuješ, abys ten den vnímala jako dobrý, úspěšný? A jinak - pokud otec je nějak přítomen, a schopen nějak zafungovat, pusť ty starosti z hlavy. Nicméně s přáteli bych výhledově dala řeč o tom, jak to vidíš. Jestli kluci mohou mít na ně kontakt, pro nějaký výjimečný stav. Už ten pocit, že mohou volat s.o.s. tátovi nebo kamarádům, určitě pomůže.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:33:37)
A ještě jedna věc, bude líp. Ber to tak, že teď to všechno dojíždí - rozvod a stresy kolem, adrenalin z osamostatnění. K tomu nová práce. A Buch ho, prostě to zuchlo. Potřebuješ dobít baterky. To chvilku trvá. Přijmi to, že to je teď úplně na prd. A za čas bude lépe.
Odpovědět
 Lexi. 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 10:08:06)
" s přáteli bych výhledově dala řeč o tom, jak to vidíš. Jestli kluci mohou mít na ně kontakt, pro nějaký výjimečný stav. Už ten pocit, že mohou volat s.o.s. tátovi nebo kamarádům, určitě pomůže."
- děti mají otce, máta píše, že do děcáku by nešli, poskytl by jim ubytování a jídlo, zřejmě by se nepostaral ideálně, ale děti by nebyli bezprizorní. V takové situaci mi nepřijde vhodné, řešit s kamarády, jestli by se v případě problému o děti postarali. Otec by měl přece v péči o ně přednost.
Navíc, pokud by se přátelé po nakousnutí tohoto tématu začali kroutit, nebo by dokonce natvrdo řekli, že by k sobě její děti nevzali a nepostarali se o ně, tak by to zakladatelku ještě více deprimovalo.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 12:18:33)
Lexi, já nepíšu POSTARAT SE. Já píšu ozvat se, zavolat. Pokud nejsou vztahy s otcem dobré, tak můžou mít i děti problém se na něj obrátit.
Odpovědět
 Lenka Pražanda 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 12:41:33)
Já bych toho otce neřešila vůbec. Pokud by došlo na nejhorší, musel by se postarat. Tohle je přesně starost, kterou teď zakladatelka nepotřebuje řešit a která jen zhoršuje situaci.
Odpovědět
 Lexi. 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 13:05:49)
Já si nevybavuji, že by někde v diskuzi bylo řečeno, že děti nemají s otcem dobré vztahy.
Představa, že dítě volá mámině kamarádce, aby ta zavolala jeho otci, mi připadá poněkud krkolomná.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 13:15:45)
Lexi, zbytečně domýšlíš. Naopak pokud Máta píše, že děti nebudou pod mostem, dostanou najíst, tím to asi končí - trochu to vypovídá asi o schopnostech být táta. Ale to zase domýšlím já. Navíc když by byl super otec, asi by Máta neměla nervy, co by - kdyby. Protože by věděla, že ex byl sice třeba partner nevhodný, ale otec bezva.
Odpovědět
 Lexi. 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 13:42:08)
Myslím, že domýšlíš spíš ty.
Nevíme jak ten pán přesně funguje jako otec. Třeba to jen zakladatelka vidí moc černě, v důsledku momentálního vyčerpání.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 15:20:58)
Lexi, samozřejmě. Ale to nic nemění na tom že děti pro případ nouze mohou mít kontakt jak na otce, tak PO DOMLUVĚ na přátele. To neznamená, že děti u nich budou 5 let bydlet. Ale že vědí, komu mohou volat.
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 16:02:10)
Lexi a Kat, Kat to tady odhaduje velice dobře. Kdybych měla dojem, že ex je plnohodnotný otec, neměla bych tyto starosti. Ex taky nebývá vždy dostupný. Domluvit se s kamarády, že je děti můžou kontaktovat a kamarádi pomůžou zprostředkovat, co bude třeba, je dobrý nápad. Kamarádi i já tu rozmluvu uneseme, tomu věřím. Horší bude poučit děti, co by kdyby. Nechci je zbytečně vystrašit. Ale tohle si pořeším ~x~
Odpovědět
 sally 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 16:13:15)
máto,
poučit děti, koho mají kontaktovat, si myslím, že nakonec půjde lépe, než by sis představovala. Ony i ty děti možná jsou vyděšené z představy, coby kdyby... říct jim, že tohle je plán B, že kdyby si nevěděli rady a nemohli sehnat ani tebe, ani otce, tak mají zavolat tetě Máně a že Máňa o tom ví, a pomůže jim, bude pro ně úleva. Nemysli si, že děti nad tímhle nepřemýšlejí a že si nejsou vědomy toho, že mají jen tebe a nespolehlivého otce. Myslím, že to pro ně bude uklidnění.

Můžeš to zkusit pro začátek třeba v situaci, že jdeš k doktorovi a nebudeš schopná příští dvě hodiny zvedat telefon - tak jim říct, že v případě průseru ať volají Máňu, protože ty musíš mít vypnutý telefon. Aby to byla nějaká situace, kdy je velmi nepravděpodobné, že by se něco stalo, a kdy je to nevyplaší (říct jim "jestli umřu, tak volejte Máně" je poněkud drsný) - ale aby měli Máňu zafixovanou jako tu osobu, které můžou volat.
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 16:16:05)
Tyjo, Sally, přesně to teď píšu! :-)
Odpovědět
 A. Andrs 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:31:16)
Mato, zkus precist knizku 4 dohody. Pripadne si na Youtube najit Jaroslava Duska a poslechnout si 4 dohody od nej.
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:32:32)
Já to znám, byla jsem na tom Duškově představení. Máš na mysli tu "Dělejte všechno co nejlépe ... ale ne lépe" ?
Odpovědět
 A. Andrs 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:59:18)
Mato, ty dohody jsou 4, pises o jedne - ta je taky dulezita, delej vsechno nejlepe jak umis, ale ne lepe ( to ti muze usetrit hodne sil ). Muzes to poslouchat a treba u toho uklizet nebo neco, aby ti to nezabiralo cas. A jeho hlas uklidnuje.
Odpovědět
 Beat 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:32:06)
Já bych zkusila v práci snížit úvazek, pokud bys s tím vyžila. Spočítala bych si, kolik hodin denně "volných" mám po práci, než půjdu spát. A pak bych si zkusila určitou dobu zapisovat, co vše dělám, ale fakt vše..kolik minut čemu věnuju. Třeba 4-5 dní. No a pak bych zvážila, co mohu dělat jinak, jindy, co třeba nedělat, nebo ne tak často a udělala si určitý režim. Chronoterapie, nebo-li to, že se člověk drží určitého režimu, rytmu, přináší často do života řád a ten zase klid. Do režimu bych si dala určitý čas, který bude můj a naplním si ho podle sebe, svých potřeb nečím, co mě bude nabíjet..A nějakou dobu se toho držela a pak to vyhodnotila. Řád neznamená, že z něj nemohu vybočit, ale většinu času se ho držím.. pokud vyhovuje.
Pokud bys úvazek nemohla snížit, i tak bych zkusila výše uvedené..Přeju, ať se brzo cítíš líp, lehčeji a raduješ se i za náročných okolností, které určitě máš.~;((
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 18:34:41)
Beat a všechny holky,
moc děkuju, to jsou krásné tipy! Pište dál! ~x~
Odpovědět
 Grainne 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:17:25)
Můžu ti napsat, že je to normální, podle toho, co píšeš, tě nevyšťavilo teď, ale předtím. Člověk napne všechny síly, všechno vyřeší a pořeší a...organismus se automaticky utlumí. Je třeba odpočívat, není třeba dělat zásadní rozhodnutí, ani změny, je třeba proplout.

Jako fakt je ta špinavá sklenička (špinavé prádlo, bordel v pokoji miláčků) tak nesnesitelný, že kvůli tomu musím zvedat zadek? A chleba se šunkou je taky jídlo.~;)
Odpovědět
 Fern 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:22:25)
Myslíš si,že tě čeká pouhých 20 let do důchodu, tedy naivní představa že v 65? Na to zapomen kočko, vám mladochům to dle úvah "z vrchu" hodlají poněkud protáhnout , minim. se proslýchá že v 67.~Rv
Tak jsem tě moc nepotěšila určo.

Já už to mám poněkud optimističtější - za 4 roky mi konečně stát začne pěkně posílat prašulky,takže role se konečně obrátí, půjdu hned v 60ti pěkně do předč.důchodu,nepočítám víc jak s 10kou, ale i tak tohle prostě člověk na chodníku běžně nenachází.~R^
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:36:24)
Fren, přišla jsi potěšit, viď? Podpořit, napsat, že TY jsi už vysmátá. ~8~
Odpovědět
 Liaa 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:49:00)
Kat, kdyby byla Fern doopravdy spokojená, nebyla by věčně tak jedovatá a nemusela by to furt dokola zdůrazňovat. ~;)
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 20:05:27)
Liaa, ale to já si myslím taky.
Odpovědět
 Škrpál 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 23:14:30)
Fern, při čtení tvého příspěvku se mi vybavila fanatická Zázvorková, jak v jednom českém filmu blaženě vyje: "Dočkali jsme se tě, kapitálku!"
Ty i ve svém pokročilém věku fakt nechápeš, o čem tohle téma je?~:-D To už je kolikátý příspěvek od tebe, kdy si vcelku mimo téma jedeš svoji sebestřednou písničku...
Odpovědět
 anemon 


Re: Jak žít lépe 

(31.10.2020 7:43:33)
Fern - tvůj věk mě převapil.
Odpovědět
 A. Andrs 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:34:51)
naprosty souhlas s timhle - Naopak bych neplytvala sily na hadky o komp. Jestli splni co maji (skola a doma), tak je nech byt.
Odpovědět
 Ropucha + 2 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 19:40:32)
Tohle podle mě není "v hlavě", máš toho regulérně moc, to nijak nepřenastavíš.
Potřebuješ si odpočinout.
Hledej úlevy a úniky, kde to jen jde, současné období musí být pro rodiče nesamostatných děti hrozně těžké.
Až děti odrostou, pookřeješ a vrátí se ti energie a chuť do nových aktivit, ale musíš se toho ve zdraví dožít, teď se do ničeho nenuť.
Odpovědět
 jak 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 20:04:02)
Mato, ja ti jeste chtela napsat, ze bude lip. Ja byvala vystavena z deti a vseho fest, nekolikrat jsem omdlela vycerpanim. A jak pises, delala jsem i tatu. Takze vsechno, vsechno. A kluci uz odrostli a mame pohodu. Vsechno si sedlo a mame se strasne radi a uz neni co resit. Ulev si. Kde to jde. Nauc je varit, lehke veci. Lehce uklizet. A nauc se ty hazet nohy na stul. Ono bude dobre.
Odpovědět
 1kulička 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 20:20:47)
Máto, jako bych to psala já...taky akorát přemýšlím, co ještě bych měla vylepšit, abych si ulevila a už nemám kam. Akorát tu práci omezit. Ale i tu jedu v polovičním nasazení a pořád dobrý, nikdo mi nic nevyčítá, všichni jsou skvělí. Mám paní na úklid a velké holky hodně věcí udělají a co roztahá malá, to mě nechává chladnou....poslední dobou s vymýšlí hrozný kraviny, jakože si sama bez dovolení vytáhne tavicí pistoli a staví s ní kartonový dům. A prý "ale já se spálila jen 2x!". Nebo vytáhla ten největší kuchyňský nůž a udělala záseky do nové linky, že si chtěla vyzkoušet, jak se to dělá s mačetou....jo A dnes ráno se ptám, proč je zase židle u dřezu a ona "já tam šla čůrat, protože se bojím jít na záchod!" (v dřezu samozřejmě nádobí). ~8~ Tak zase pak mám špatný svědomí, že jí nechávám bez dozoru (a pracuju).
Zatím jsem nic nevymyslela, ale začínám si taky trochu myslet, jestli mi nehrabe z toho, že jsem bez chlapa. Ale já si to nějak neumím představit. Jednak pořád nějaké zdravotní problémy, čas na nic stejně skoro nemám, co bych s ním dělala. Hlavně mám pocit, že bych si komplikovala život, kterej už tak je dost na hraně.
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 20:31:39)
Jsem na tom podobně, akorát dítě mám jen jedno, ale rekonstruuju barák - už 2 roky. Těším se, až to bude hotové, ale zároveň mě děsí, že už se to blíží - budem ho pronajímat a z toho určitě vyvstanou další problémy.
Doufám, že už aspoň bude po koroně a budem ty peníze moct utratit za něco pěkného, třeba dovolenou.
Na chlapa nemám ani pomyšlení, další práce navíc ~t~
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 20:37:55)
jo a mužský práce - právě mě mladá přivezla od babičky mafl, no nemám to ráda, ale kousnu se, potřebuju uříznout polici. Jedinej chlap k dispozici je ex a ten by si nejspíš uříz nohu :) Zrovna jsem dneska říkala servisákovi na kotel, že moje limity jsou věci co hoří a řetězová pila, tý se bojím.
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 21:41:08)
No mě takový ty práce typu vymalovat, přivrtat poličku ... i docela bavěj, rozhodně víc, než vaření a chtěla bych, aby to kluci uměli, ale prej když to dělá máma, tak to pro ně ztratí ten nádech něčeho, o co by se měl postarat chlap.

O děti se “bojím” nejvíc. Že když uberu na nich, stanou se z nich tupí pařmeni. Ráda bych je víc zapojila, ale úplně se k tomu nehrnou, takže mě to stojí právě tu nedostatkovou energii.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 21:55:43)
Máto, úplně vypusť hloupý řeči o tom, že poličku má vrtat chlap. Na tyhle blbosti fakt nemáš čas ~k~ hledej cestu takovou, aby to bylo snesitelný pro tebe.... Na velký výchovný plány teď fakt není doba. Na tobě to stojí, takže nejdřív musí nějak fungovat máma. A určitě kluci musí vědět, že máma není super žena, ale potřebuje taky pomoc. A že prostě musíte fungovat všichni.
Odpovědět
 Okolík 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 22:08:58)
Hele, u nás jsou mužské práce mimo jiné tyto: mytí oken, luxování, vytírání, nákupy a vaření. Proč? Protože máma nebude dělat všecko. V dnešní době je dělení prací na ženské a mužské úplně mimo. Všichni můžou dělat všechno, jak se dohodnou. S tímhle přístupem se z toho zblázníš ... A z kluků budou pěkné primadony~a~
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 22:12:15)
hlavně v dnesší době, kdy lidi žijí střídavě single pomalu do 40 musí každej umět všechno - chlapi vařit a postarat se o odmácnost a holky vyvrtat díru a dát hmoždinku.
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 22:10:29)
a jak jsou staří? že by začali už kutit s tebou?
jinak u nás je to naopak, teda mám dceru, ale když byla ještě malá, manžel vytahoval ze skříně vrtačku a ona: To neber, to je maminky! měla pravdu ~t~
A měla panenky, kočárky, kuchyňku, ale i to nářadí a hrála si s tím dost :)
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 22:23:18)
Staří jsou dost a kutit se mnou je (už) nebaví. Jakákoliv práce v domácnosti je nebaví. Takže já odčerpám část energie na to, abych je přinutila pomáhat - nakonec se to podaří, ale tu energii to stojí, ne že ne - a další část na to, abych jim "nabídla" aktivity, které by je mohly bavit a nebylo to o čučení do compu. A furt v tom selhávám a furt to nechci "pustit". Ale docházejí mi síly. Nemám na koho to delegovat. Mám hledat dědečka na inzerát?
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 22:28:33)
hele, v týhle situaci se nikomu nic nechce, všechno se zdá zbytečný. Dcera to takhle měla na jaře, udělala školu a pak zalezla do postele s mobilem a nic s ní nehlo. Vyloženě jsem jí musela nuti, aby se mnou šla do obchodu nebo na zahradu.
Teď je to už lepší, teď mám kopr zas já :)
Odpovědět
 TaJ 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 23:21:45)
Máto, tohle znám, ten pocit zbytečně vydané energie na to, přinutit syna doma něco udělat...a taky jsme mu dlouho pořád vymýšleli zábavu a program...teď je mu 12 a poslední měsíce už to neřeším...udělá si věci do školy a zbytek času je přilepený na mobilu a PC...dokonce už se s tím i zavírá do pokoje, donedávna jsme ho měli pořád za zády...ale pokud bychom mu hodně omezili PC a mobil, tak nevím, co by vlastně dělal...pomáhat na zahradě a něco s námi kutit, už ho dávno nebaví a pokud ho chceme dostat ven, tak většinou jedině pokud bude poblíž nějaké nádraží, nebo trať...ovšem poslední dobou jsem zaregistrovala paradoxní jev - že čím větší volnost mu necháváme na PC, tím je pak ochotnější a stačí se o nějaké pomoci doma jen zmínit a po chvíli přijde sám a udělá to bez řečí...a dokonce sám od sebe za námi večer přijde si popovídat, nebo se na něco kouknout s námi v TV...
Jinak s chlapem neporadím, my se seznámili na klasický inzerát v novinách~;)...ale bylo mi 24 a jemu o 4 roky víc...
Odpovědět
 monam 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 23:52:32)
"pokud bychom mu hodně omezili PC a mobil, tak nevím, co by vlastně dělal."

asi by si musel poradit, ne? U nás by se děti plynule přesunuly k televizi případně by začaly hledat tablety..... ale někdy není zbytí a prostě je vyženu ven. Nebo snesu když u počítače tancují, ale synům prostě počítač vypínám. Není možné, aby u něj vsedě trávili hodiny a to oni hravě dovedou. Překvapivě chvíli trucují a pak si něco najdou. Dcery jsou kreativnější, na počítači taky jsou často, ale většinou hledají nějaké písničky, učí se tancovat a tak....
Odpovědět
 TaJ 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 19:00:33)
Monam, tak jasně, že pokud bychom mu omezili PC a mobil, tak by se přesunul k TV...ale to už je pak asi jedno, že...to není o moc lepší...chtěla jsem tím jenom říct, že on by si prostě nevzal knížku, nebo nezačal malovat apod...v tomhle věku už ne...možná tak ještě v těch 10 ale ve 12,5 už ne...jít ven tady nemá s kým a ani vlastně kam...lítat někam do parku? Koloběžka a kolo už ho neberou...maximálně lítal s kamarády po nádražích a natáčeli vlaky...ale teď jeho kamarády rodiče nikam pouštět nechtějí, my vlastně taky ne, tak co potom zbývá? Jo, tráví u PC vlastně veškerý svůj volný čas, pomůže s něčím doma, udělá školu a zbytek času má PC neomezené...ale on si tam stříhá natočená videa, dává je na různé stránky, povídají si přes net s kámoši, nebo kouká na vlaková videa jiných, čte si zajímavosti, plánuje, kam se zase podíváme, až bude lepší situace...taky na PC občas sleduje televizi, nebo nějaké svoje seriály...takže tak nějak různě...samozřejmě taky hrají s kamarády nějaké ty dopravní simulátory a hry, ale není to celou dobu...pokud by celé dny hrál střílečky, tak bychom mu to taky zatrhli...a jak jsem psala, co jsme mu nechali PC neomezeně, tak dokonce často za námi i sám přijde si popovídat a dokonce ho už nemusím tak nahánět k nějaké pomoci doma...oproti dřívějšku pomůže bez keců...a pak si zase zaleze k tomu svému...
Odpovědět
 anemon 


Re: Jak žít lépe 

(31.10.2020 7:28:26)
Šánti - taky teď kontroluju, jak často a dlouho jsou u různých obrazovek. A najednou je kniha dobrá. Normálně ani nemusím, po škole jsou venku, pak tréninky nebo doučko a večer ať si relaxujou, jak je jim libo.
Odpovědět
 Lenka Pražanda 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 12:51:53)
Máš špatný přístup. Podívej se na svou situaci z druhé strany. Kdo má ty poličky vrtat když jsi doma jen ty a děti? Buď ti někdo přijde (asi není kdo) nebo to uděláš ty ~;)
To samé to honění od PC. Co přesně si představuješ, aby děti dělali jiného? S kamarády se sejít nemůžou, sportovat nemůžou a venku je hnusně, takže tam taky nemůžou. Co jiného jim zbyde? TV, mobil nebo hračky, pokud na to ještě mají věk ~d~
Když to vezmeš kolem a kolem, toto je zbytečně vydaná energie a jen tě to stresuje.
Odpovědět
 K_at 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 13:17:25)
Lenko, v této situaci souhlasím. Jen bych dohlédla, aby tam nebyly 16 hodin denně. Ale jestli tam jsou o hodinu, dvě více nebo méně, to je asi fuk.
Odpovědět
 Kaliope X 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 22:32:36)
A u nás se dítko udiveně ptalo, jaktože řídí švagr, bylo zvyklé, že řídím já a vyhodnotilo si to tak, že řídí ženské ~t~.
Odpovědět
 Monika 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 23:08:15)
Máto, a otec dětí žádné poličky nevrtá (třeba u sebe doma)? Co dělal v době, dokud jste žili spolu? Ať tedy kluci dělají to, jestli to je jejich "mužský vzor". Jestli nedělal nic, tak to je zlý, ale já bych je flákat nenechala. Klidně ať si vyberou - urči 3 různé práce (např. vařit, prádlo pověsit/složit, vyluxovat), které jsou aktuálně potřeba udělat, ať si vyberou 2, a ty udělej, co zbude, ale neexistuje, aby se váleli u PC, když ty padáš na hubu ...
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 9:41:07)
Nn, otec dětí poličky nevrtal nikdy. Převážně sedí u compu.
Odpovědět
 Markéta 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 12:37:07)
Prosím tě, a ten názor, že se o přivrtání poliček má starat výhradně chlap má kdo? Kluci? Níže píšeš, že jejich tatínek nikdy nic nepřivrtal, takže z rodiny to asi nemají. Vyprdla bych se na rozdělování prací na mužské a ženské, myslím, že kluky nebude nijak extra bavit ani vaření, ani vrtání polic, pokud jsou "většinoví". Hrnout se k ničemu doma nebudou, s tím bych se smířila a nevykládala na to zbytečně moc energie. U nás teda funguje společné chození ven, společné sportování - ale na to vy asi nikdo nejste, jak to tak vypadá. Muzika taky nic? Deskovky? Nebo holt s nima pařit na počítači - někdy je to dobrá oddechovka.
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 20:43:52)
celý, je to dědictví, ex ho daroval dceři a zatím ho nepotřebujeme a tahle se zaplatí rekonstrukce. Ale stálo mě to prakticky2 roky života :(
Odpovědět
 anemon 


Re: Jak žít lépe 

(31.10.2020 7:47:16)
Dabo - on se jednou objeví chlap, kterej nebude “práce navíc🌹
Odpovědět
 Zasjaj. 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 22:52:40)
Nekdo si to pise, to je jeste ucinnejsi asi, ja ne, ale aspon v hlave si to sesumarizovat, nejlepe vecer, vsechno to dobry z celeho dne. Casto jsem vystresovana a prehnane sebekriticka, pripadam si uplne neschopna atd. Takze cilene si uvedomit, co vsechno bylo ten den pekny, treba i kraviny, ale konkretni, hezky pocasi, skvelej pokec s kamoskou, vracet se k tomu cilene a trochu to utvrdit, pak se mi i sama dostavi vdecnost, ta mi prekreje vsechny blby pocity vraci se pak sama i behem dne, kdyz jsem zahlcena praci, ty hezky momenty se mi pak samy vybavej; jak jsme pozorovali hvezdy a bylo to uzasny, uz je to par tydnu, ale furt to vidim!
Jo a taky si myslim, co psala Graine, ze se jen dostavilo opozdeny vystavneni, kdyz uz jsi to vsechno osefovala. Drz se!Znam to! ~x~~;((
Odpovědět
 Škrpál 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 23:18:37)
Doporučuju, i v dost blbý den si člověk najde tři malý věci, který fajn byly. A není špatný si je zapsat...když si po čase zalistuješ zpátky tím výčtem malých hezkých momentů, dojde ti, že ten život není tak blbej, jak se může zdát~;)
Odpovědět
 Mariana +2 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 23:24:19)
" a když fušuju do "mužských", prý tím klukům dávám ještě horší příklad, než kdyby je nedělal nikdo"
proboha kdo ti valí tyhle klíny do hlavy ?

za prvý jednak je to totální hovadina
a za druhý, ne, fakt to takto nefunguje. A "příklady" ať už je dává dospělý kteréhokoliv pohlaví jsou jen jedna část, druhá věc je co je nám komu "dáno", na co kdo bude šikovný, co mu půjde nebo ho bude bavit. A já myslím že s tím se už zčásti nejspíš rodíme.
Odpovědět
 Škrpál 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 23:29:05)
Máto, co obvykle ráda děláš, nebo co byly tvoje koníčky, když jsi měla víc času? Co tě bavilo v dětství? Máš ráda zvířata? Muziku?
Proč si vyčítáš, že se ti ráno nechce vstávat? Asi víc spát potřebuješ, nevyčítej si to...ale mnohem efektivnější je chodit brzo spát, dospávání bývá na pytel, spát od devíti nebo desíti ale opravdu přidá spoustu sil...
Odpovědět
 Markéta 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 23:41:16)
A nemáš kámošku, se kterou bys to probrala? Pro mě je to vždycky ohromný očistný proces, když se ujistím, že je to všude podobné - děti paří na počítači, mají bordel v pokoji, prchají před domácími pracemi (bodejť by ne, taky jsem to v jejich věku dělala). Kamarádky stejně jako já jsou v přechodu s různě děsivými projevy, manželé/partneři už jsou dlouhověcí s pozitivy i negativy, které k tomu patří, těla chátrají všem stejně, večer mrtvolné stavy. Teď to teda řešíme bohužel jen virtuálně, čímž trpím, ale i tak je to dobré. Problémy s bolavým tělem by možná stálo za to řešit s nějakým dobrým fyzioterapeutem, mě to pomohlo úžasně. Mě teda navíc strašně pomáhá pohyb, takže se snažím každý den buď běhat, nebo na kolo, nebo na procházku. Výhoda teda je, že oba synové rádi chodí ven, tak to absolvuju s nimi.

Prostě teď toho máš hodně - po rozvodu, home office, chlapci asi v pubertě, věk atd. Zkus to teda řešit per partes - bolavé tělo - doktor/fyzioterapeut, děti nechat být, co to jde, zkusit svoje problémy s někým blízkým probrat. Držím palce.
Odpovědět
 Buřt 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 8:47:04)
Ano, kamosky pomahaji.
S tim PC te chapu - me by celodenni sezeni u PC taky strasne iritovalo.
Otazka je kolik klukum je - v 10 ci 12 se to reguluje lip nez v 15, to uz pak asi ani nejde.
Ale stoji to strasne sil.

Nemaji kamarady, se kterymi by chodili ven? To taky strasne pomaha, bohuzel v dnesni dobe se to pestuje min a min. Ja kdyz deti poslu s kamaradama ven, tak se vzdycky nakonec zabavi a casto jsem prekvapena, jak pekne a kreativne. Kdyz maj ale kompl bez omezeni u nosu, tak je samozrejme nic nenuti se bavit nejak alternativne no.
Odpovědět
 Markéta 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 9:05:09)
Problém je, že teď je chodit s kamarády ven zakázané.
Odpovědět
 Buřt 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 9:33:48)
Marketo, s jednim kamaradem se muze.
Odpovědět
 monam 


Re: Jak žít lépe 

(29.10.2020 23:49:32)
Už jsem měla v životě 2x (kvůli úrazu před 20 lety a nyní kvůli koronaviru) příležitost se zastavit a zamyslet, jak dál. Tehdy doslova, byla jsem půl roku v nemocnici a další půlrok se učila chodit. Teď je to zastavení za pochodu, protože mám děti a o ty se musím starat. Ale přemýšlím, jak by co mohlo fungovat jinak. A popravdě mohlo, ale za současné finanční situace (a nebudeme si nic nalhávat, jen doufám a modlím se, že ta se nezhorší, nad tím že by se zlepšila nepřemýšlím) to není reálné. Dětem chybí jejich obvyklé aktivity, které ze mě dělají taxikáře. Jediné co se dcerám povedlo už na jaře bylo, že se v ZUŠce zbavily klavíru a mě povinnosti je tam 4x týdně vozit (měli jsme celkem vzdálenou ZUŠku i na poměry Prahy, protože jsme se stěhovali až v době, kdy tam ony už chodily). Ovšem teď by do toho maratonu měl nSKOČIT i mladší syn, což skóre vyrovná.
Odpovědět
 sally 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 2:32:43)
máto,
nechala sis od doktora udělat třeba testy na štítnou žlázu a vitamín D? Kvůli té únavě atd.

Vitamín D si myslím, že můžeš začít brát, v téhle roční době v ČR ho moc "ze sluníčka" nenachytáš (blbý úhel paprsků), takže bych zkusila to. To zlepší nebude nijak prudké, ale mohlo by to časem pomoct na únavu atd.

Běhat večer nemusíš, co takhle procházka? Prostě pomalu, alespoň nějaký pohyb, a to pohyb venku.

Co by bylo s klukama by se mohlo dát ošetřit domluvou s nějakou kamarádkou, případně probrat s notářem, nakolik se to dá udělat oficiálně (netuším, jak v ČR, v USA to jde - vybrat ke komu půjdou děti v případě průšvihu - my to takhle máme vyřešený s kamarády, děti vědí, že kdyby něco, tak se mají obrátit na tyhle kamarády, souhlasí s tím, znají je - ale probírali jsme to s nimi až když byli větší).

Mužské a ženské zájmy - myslím, že je spousta zájmů, které se můžou provozovat oběma stranami - výlety, lyžování, kolo, brusle, plavání - ale třeba i vaření některé chlapy zajímá. Jeden z mých ex si na sebe šil oblečení, bavilo ho to.
Dále bych na kluky delegovala "mužské" práce. Nějak hezky, s verbálním oceněním - "to jsem ráda, že jsi šel se mnou nakupovat, sama bych to neutáhla" a "prosím tě, sešroubuj tu poličku" (ano, poprvé u toho člověk trpí, zvláš´t pokud je synek levák se zkříženou lateralitou - ale nábytky ani nic jinýho jsem už nesestavovala leta - i za cenu, že jsem napřed odcházela, abych se "na to nemusela dívat" a abych neměla prudivé komentáře - když jsem přišla až když bylo hotovo, tka jsem jen mohla pochválit :-))

No a hlavně je tohle blbý období, plný strachu, nejistot, navíc podzim a dušičky jsou těžké období i když se nic neděje. Ale bude líp.
Odpovědět
 Koulička M 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 8:14:20)
Dnešní doba je psychicky náročná. Při výčtu toho co zvládáš jsem unavená jen to čtu. Kolik, že je klukům? Zkus je mírně zapojit do péče o tebe. Sedni si k nim atřeba jim řekni "mamka je unavená, neuvařili byste mi čaj?" Dopřej si luxus a proatě se někdy pořádně vyspi. jo, jsou to rady od ženský, co má jednu už samoobslužnou dceru. Chápu tě. Opatruj se. Jo a na mužský vzor se vyprdni, bohatě stačí, když jim ukážeš, že ženská taky potřebuje opečovávat.
Odpovědět
 Filip Tesař 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 8:54:16)
Klidně fušuj do "mužských" prací a koníčků, akorát se do toho nenuť. Ono těch "mužských" je dneska ve skutečnosti hodně málo. Vždyť na co potřebuješ fyzickou sílu? A o ničem jiným to v podstatě není. S motorovkou skácí strom stejně dobře chlap i ženská - akorát to ženská nebude dělat, pokud to může udělat chlap.
Odpovědět
 Mariana +2 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 9:11:00)
Já i myslím že ta únava, vyčerpání energie, i zdravotní potíže může být "dojezd". Tedy zejména rozvodu. Někdo to tak má, že drží, drží a pak až je relativně "po všem", tak se to začne sypat.
Strašně moc ženských mělo po rozvodu nějaký zdravotní potíže, až jsem hleděla, jak je to časté. Asi na tom něco je, že všechno souvisí se vším.

Co poradit je těžký, na každýho může zabrat něco jiného.
Ale prošla jsem si něčím podobným, takže co pomohlo mně.

Začala jsem víc odpočívat. Zejména o víkendu, jak s dětmi, tak hlavně když byly u exe. Prospala jsem klidně celý den. Teď zpětně to vidím, že organismus to asi potřeboval, takový intenzivní relax. A postupně se začalo lepšit i to zdraví. Prostě krok za krokem.
Začala jsem pravidelně chodit na masáže (jo to je teď blbý, to nejde, ale zas brzy půjde). Teď třeba uvažuju o online kurzech jógy.

Ona celkově teď na doba covidová je nápor na psychiku, a homeoffice může být po čase dost na budku. Já svý děti miluju a vydržím s nima klidně sama celkem dlouho, ale po čase potřebuju vypadnout a mluvit s dospělými a ideálně o něčem úplně jiným :)

Takže já bych naopak nezavrhovala práci, pokud tě to aspoň trochu baví. Mně by třeba na dlouhodobé neschopence asi hráblo. Když jsem kdysi na tom byla zle, tak mně naopak "zachránila" práce, hlavně psychicky. Zaměstnala jsem hlavu a nebyl čas se tak nimrat v sobě.

A co se týče té budoucnosti, nevyhlížela bych důchod za 20 let, ale zkrátila si to na kratší časové úseky. Nepřemýšlet v tak dlouhém horizontu, tak se to myslím dělá i při dlouhé štrece do kopce, dávat si malé mety. A těšila se vždy na nějaké malé radosti, na víkend, na oblíbený seriál, na večer.
Odpovědět
 Peppa 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 9:21:03)
Dle mého doběh toho rozvodu a tak, prostě únava materiálu, já když delší dobu jedu jak tryskomyš, tak pak prostě chcípnu. Naštěstí už tryskomyš být nemusím a není to tím, že bych neměla co dělat, vyřídit či zařídit, ale že na spoustu věcí kašlu, je to věc rozhodnutí. Prostě to nejsou priority, žiju a řeším věci, jak přichází. Děti a jejich školu řeším minimálně, nechávám to na nich, případné důsledky budou muset nést samy, jen se občas zeptám, zda mají splněno a zvládají, příp. pomůžu.
Takže jako tvoje priority bych viděla fyzioterapii, vit. C, D, vápník, hořčík, dostatek spánku (co neuspíš do půlnoci, po půlnoci neuspíš :) a pobyt na vzduchu za denního světla - tj. za normálních okolností pěšky z práce, pokud nedojíždíš kilometry. A teď v coroně, když je hezky, využít toho a jít se projít. Zvaž terapii světlem, nemám na to sice moc recenzí, ale asi to sama vyzkouším, zima a tma mne fakt vysává a jak se odpoledne setmí, nemám už na nic ani sílu ani náladu.
A najdi si něco bližšího, na co se těšit, důchod vzdálený 20 let je zatím sci-fi ~2~
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 9:54:24)
Holky a kluci ~;), moc vám děkuju za všechny odpovědi. Je toho spousta k zamyšlení. Mně už se právě zdálo, že ten minimalistický režim jedu dost dlouho, ale možná to ještě bude chvíli trvat.

Chtěla bych reagovat na pár věcí: určitě by bylo fajn víc spát a chodit na procházky, ale já to nestíhám :-( Přes den sedím u práce, učíme se, vařím. Když skončím, chvíli si třeba s dětmi pohrajeme, něco málo poklidím nebo nakoupím, zase vařím ~:( ... a je večer. Kdybych si část práce odložila na večer a šla ven, zase pak nepůjdu včas spát.

Kluky podle možností zapojuju, jde to, ale pomalu. No a dost věcí je teď těžkých právě kvůli koronaviru, jak píšete. Ven max. s jedním kamarádem, domů kamarády nelze, kroužky nejsou, sporty nejsou ... takže děti (spíš teda ten menší, 9) se i nudí a o to víc času chtějí strávit se mnou. Spolu bráchové bohužel moc nefungují, velký věkový rozdíl a starší je krapítek nestandardní.

Přeju vám co nejvíc pohody a radosti ze života a fakt dík! ~;((
Odpovědět
 Buřt 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 10:00:42)
Mato, bude to lepsi, vydrz ~s~
Odpovědět
 Peppa 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 11:11:45)
"Chtěla bych reagovat na pár věcí: určitě by bylo fajn víc spát a chodit na procházky, ale já to nestíhám :-( Přes den sedím u práce, učíme se, vařím. Když skončím, chvíli si třeba s dětmi pohrajeme, něco málo poklidím nebo nakoupím, zase vařím ~:( ... a je večer. Kdybych si část práce odložila na večer a šla ven, zase pak nepůjdu včas spát."

Ten čas na sebe si prostě budeš muset najít, něco vynech, vař na dva dny, večeře klidně můžou být studené. Nebo z toho udělej aspoň společnou činnost s klukama, oni se něco v kuchyni naučí a snachy ti jednou třeba poděkují :)
Odpovědět
 Peppa 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 11:15:11)
Anebo by taky mohli někdy udělat večeři oni tobě. Namazat chleba nebo míchaná vejce/omeletu už určitě zvládnou.
Odpovědět
 Lenka Pražanda 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 13:13:23)
Tyhle rady "miluju" ~o~ Pepo, jestli děti nejsou zvyklé, tak si to jídlo neudělají ani pro sebe, natož mámě. Časem se to naučí když je povede, ale nebude to ze dne na den. Jasně že si dítě umí namazat chleba, ale viděla jsi někdy ten bordel co u toho udělá? Máta je v situaci, kdy je pro ní míň práce to těm dětem udělat sama ~;) Učit je může až si dobije baterky ~:-D
Odpovědět
 Lenka Pražanda 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 15:00:04)
Šanti, moje děti by to sami od sebe neuklidili ani za týden, zato já bych z toho zešílela. Bordel mi vysává energii.
Jinak udělají vše hned a bez řečí. Ale musí se jim říct. Takže ne vždy platí taktika Já to přestanu dělat, ono vás to donutí. Někoho ne ~;)
Odpovědět
 Peppa 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 15:20:58)
"moje děti by to sami od sebe neuklidili ani za týden, zato já bych z toho zešílela. Bordel mi vysává energii.
Jinak udělají vše hned a bez řečí. Ale musí se jim říct. Takže ne vždy platí taktika Já to přestanu dělat, ono vás to donutí. Někoho ne"

Tak u nás je to to samé, ale já nejsem líná jim to několikrát zopakovat ~2~ A bordel taky nesnáším, ale uklízet bordel po někom jiném asi ještě víc..
Odpovědět
 anemon 


Re: Jak žít lépe 

(31.10.2020 7:21:39)
U nás přesně tak. Musím rozdělit konkrétní úkoly (spravedlivě na 3 díly) a určit, kdy to bude hotové. Synek na jaře dostával zadání do WA, napsaný zvládal líp.


Odpovědět
 Peppa 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 13:46:50)
"Máta je v situaci, kdy je pro ní míň práce to těm dětem udělat sama ~;)"
Tohle vidím jako velký a často se opakující omyl. Pak to dojde právě tak daleko, že devítiletý dítě neumí ani namazat ten chleba, což dle mého by měl zvládnout i netrénovaný prvňák. Jednou prostě začít musí a mazání chleba není jaderná fyzika.

No a k bordelu :), ano, vím, jaký bordel umí děti udělat v kuchyni. Taky ho pak můžou dle svých schopností uklidit. Dokonalý to nebude, ale o to fakt nejde.
Odpovědět
 kachna_ 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 14:23:12)
Peppo,
no, jo, máš na jednu stranu pravdu. Na druhou, občas člověk prostě nemá sílu to zařídit.
Odpovědět
 Peppa 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 15:18:57)
Já nevím, to není o nějakém složitém zařizování, prostě babysteps, je to pozvolný proces. Myčku dělají holky od první třídy, od té doby taky třídí prádlo. Cca od druhé, max. třetí si chystají samy svačinu. Večeři si většinou taky chystají samy, dají si, na co mají chuť. Obě umí míchaná vejce, omeletu, volské oko cca od té třetí třídy. A samozřejmě první pokusy byly nic moc a bordel všude, ale to k tomu patří. Jen jsem je u toho párkrát sledovala, mírně navigovala. Máme indukci, u plynu bych asi měla větší strach. Když nejsem doma, uvaří si k obědu brambory a k tomu třeba to volské oko - mají to rády, ptž to mívají u babičky. Nebo těstoviny. Jako žádnej supr výživnej oběd to není, ale jednou za čas to vůbec neřeším. Teď zavádím novinku, aby jeden den v týdnu vysály a vytřely, zatím se to teda moc neujalo ~t~ A zítra jsem vyhlásila, že vaří ony, ptž jsem dnes k obědu udělala výbornou panenku s brkaší a princeznám to nejelo, ptž maso, tak jsem se nasrala a nechám to zítra na nich..to jsem zvědavá, co budeme mít :)
Odpovědět
 sally 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 16:06:33)
máto,
sama s dětmi je fičák, o tom žádná (mám to vyzkoušený vždycky jen na pár dní bez manžela a je to stres - že člověk musí myslet na všechno, a chybí ten druhý pár rukou). Ale zkus to trochu nakombinovat. Třeba vařte společně a buď si můžete u toho povídat, nebo si pustit písničky, audioknihu... a kluci se naučí vařit. A můžou pak vařit sami. Věci jako šunkofleky by mohl zvládnout i devítiletej. Podobně můžou s tebou jít na nákup - všichni se projdete, pokecáte, i kdyby pak počkali před krámem než nakoupíš a pak pomohli odnést věci domů... A nebo je ber sebou na střídačku, vždycky jednoho - já si s dětma nejvíc pokecám, když jsme sami. V našich podmínkách teda je to většinou během jízdy v autě - ale i třeba na těch běžkách a podobně. Hodně jim prospívá, když jsou na chvilku oddělení - jeden s rodičem, jeden sám doma atd. (mám děti ve virtuální výuce už čtyři roky, takže vím, jak moc náročné je, že jsme všichni pořád doma na jedné hromadě - občas je třeba hromadu rozpustit nebo naředit nebo překumulovat).
Dále - vaření - u nás se ustálilo na tom, že snídani a oběd si dělá každý sám (oběd typu zapečené tortille, ohřátí zbytků z předchozího dne atd. - já si dělám saláty - protože vstáváme, snídáme a obědváme v různé doby, dle školního a pracovního rozvrhu), a jen večeře jsou teplé a společné.

Co se mi osvedčilo byl rozpis - kdo má co který den na starosti. Každé dítě mělo jednou týdně "kuchyŇ" - tj. pustit / vyklidit myčku, setřít linku, zamést, vynést koš - a pak měli jednou týdně koupelnu a jednou týdně obývák (to si prohazovali). Tím odpadlo "proč pořád já a on/a nedělá nikdy nic" - plus prvních pár měsíců jsem do seznamu psala i sebe a manžela - praní, skládání, nakupování, vaření, úklid kuchyně ve zbylých dnech, popelnice.... aby bylo vidět, že se fakt "neflákáme" a aby to děti viděly černé na bílém.
Čistě to, že se rozvrh napsal, ubralo strašně moc na konfliktech a rozmrzelosti nad "dětskou prací".

Počítače - děti mají jeden pořádný na hry - manžel chtěl, aby měli každý svůj, a to jsem zatrhla - a tam pomohlo rozdělení na dny. Že měli každý své "hrací dny" a v ty ostatní se museli zabavit jinak. Dokud se střídali třeba po hodinách, tak to vypadalo tak, že si stáli za zády a prudili se a nadávali si kvůli každé minutě - takhle věděli, že v určité dny počítač nemají vůbec a docela je to motivovalo k hledání jiných činností a myslím, že to byl dobrý detox. BOhužel v době mobilních telefonů to není až tak účinné, ale možná vypínat wifinu?
Na synkovi v těch 12 -13 letech bylo vidět, jak moc mu počítač škodí, jak je z toho vycukanej, naštvanej, asociální - ten vysloveně potřeboval ty tři dny v týdnu NEBÝT s počítačem.

K těm mužským a domácím pracem - styl "pojď mi pomoct sestavit poličku" nefunguje, to bude s tím spousta ksichtů a keců... je potřeba poličku odevzdat a odejít (a modlit se, a mít připravenou lékárničku ~t~)... taky "poličky" (může to být třeba koš s ponožkama na spárování a poskádání) předávám třeba ráno s tím, že do večera to potřebuju - nenutím je dělat to hned teď v tuto minutu a už vůbec ne dělat to s nudnou nemožnou matkou :-)) Výsledek pochválím, případně nadhodím, že by se to dalo vylepšit, ale nereju a nekritizuju (u nás teda platí systém "nelíbí se ti to? tak si to udělej sám" - takže vařím jen výborné večeře a tak dále ~t~)

Čas sama pro sebe - vybuduj si ho - já jsem od narození dětí trvala na tom, že ráno nefunguju, dokud si v klidu nevypiju kafe, a když mám kafe, tak řeším jen požáry a tepenná krvácení - zbytek počká. Ono je to deset minut, ale je to deset minut, kdy "nemusím nic". Zkus si udělat taky nějaký takový odpočinek. Moje mamka mívala kafe po obědě - a zase nebylo to dlouho, ale to si sedla a luštila křížovky nebo si četla nebo si s námi povídala, ale byl to moment, kdy se neřešily zásadní věci. A byl to poločas na vydýchání se v krysím kolečku.

Dále - děti (jestli těm tvým je 9 a víc, tak rozhodně) dokážou pochopit, že maminka není králíček Duracel, a když řekneš "skliď ze stolu, mě strašně bolí hlava, potřebuju si chvíli sednout / lehnout", tak to bude fungovat. Jako nemůže tě bolet hlava každý den, celý den - ale říct jim upřímně "je mi mizerně, potřebuju si odpočinout, najděte si nějakou tichou činnost" takhle velké děti pochopí a jsou schopné respektovat. I maminka je jen člověk. A je i v jejich zájmu, aby se maminka "neporouchala" a byla schopná fungovat.
Odpovědět
 Alternativní kvočna 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 10:14:56)
Jak moc ti rozumím. Taky sama se dvěma dětma, školačky puberťačky. Zmítají s nimi hormony, loni byla máma ještě bohyně, letos už mají jiné vzory. Okolí mě vnímá jako veselou, pohotovou, všechno zvládající. No, jak kdy.
Nejvíc mě štve to, že doma to je neustále jak po výbuchu. Bordel všude kam se podívám. Povedlo se mi aspoň rozklicovat, že za pár let se doma nahromadilo takových krámů, hadrů a jiných předmětů, které vlastně vubec nepotřebujeme. Těžko se odhodlávám to nějak odtoxikovat. Stejně tak papíry. Ach jo.
Chlapske vzory naštěstí máme, mám dobrého přítele, co nás vezme někam na putování s dalšími muži. Děkuji jeho ženě, že nám ho půjčí, vždycky vracím nezneuziteho zpátky, oba jsou skvělí. On mi tak nějak nahrazuje tátu.
Ale jinak mi partner taky chybí. Co píšou holky, tak mě dodává naději, že se najdu s někým, s kým mi bude dobře. Taky už mi je přes 40. V tomhle věku už dokážu tolerovat malichernosti, ale co se týče těch důležitých věcí, nechci ze svých nároků slevovat.
Práce mi dělá radost, ale taky mi bere spoustu čas. Poznala jsem to na jaře, kdy jsem byla nejprve měsíc nemocná a pak další týdny v haranténě. Ta prisla vhod, po nemoci jsem nacerpala sily. Jenže pak místo toho, abych si s dětmi užila léto, tak jsem o prázdninách byla věčně v práci, najednou nebyli lidi. Bohužel finanční kompenzace byla malá a mě to znechutilo. To teď v mém vnitřním přístupu pociťují, do prace se netěším.
Pomáhá mi sluneční svit a pobyt venku. Kvůli práci jsem se naučila vstávat velmi brzy, vyloženě si užívám svítání. Večer pak padám na ústa, odpolední směny jsou pro mě krušné. Jak můžu, i kdyz zrovna nejdu do prace, ráno si přivstanu, jdu se projít, cestou koupím čerstvé pečivo, doma v klidu posnídám. Aspoň takovou hodinku si pro sebe udělám. Pak už mi jde všechno líp od ruky, aspoň dětem navařit a napéct, něco rychle poklidit, obstarat prádlo.
Jak mám volno, sednu na vlak a vyrazím někam na výlet. Dětem už se moc nechce. Kolikrát tedy sama. Říkám tomu "rande sama se sebou".
Odpovědět
 Janinka a dvě princezny 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 12:56:29)
zcela beze studu mě napadlo, že by se ti teď hodila karanténa =
nikam nemůžu tj. pár dní si pospat, pustit si hezký film a počíst pár stránek, pak pár dní si máknout doma, abych měla lecos hotovo a zbylých pár dní si udělat fóra a volno zároveň tj. v mém módu jídlo 1/2 k obědu 1/2 do mrazáku, denně pračka není moc práce, ale zajistí, že se to nenahromadí a debordelizace něčeho odkládaného - aktuálně mám vytříděnou svoji skřín no a ve 3 končím a dělám si co chci já nebo se věnuju dětem
Odpovědět
 máta 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 16:15:24)
Holky, díky. Tohle jsou zajímavé úvahy: jasně, že nemá smysl čekat, až se složím, ale jak poznat, že už jde do tuhého? Vysvětlím:
1 - práce: Přesně jak píše šánti, vzít si OČR není ideální volba. V nouzi to budu muset udělat a čelit důsledkům (méně peněz, část práce na mě stejně "počká" ...) Ale už je nouze, nebo to ještě chvíli vydržím? ~;) (A mmch, jak psala Tante hned na začátku, myslím, že týden by nestačil)
2 - děti: Pomáhají, leccos umí a jsou schopné se naučit. Aby převzaly větší díl, musela bych víc zatlačit, např. je otevřeně informovat, že fakt už nezvládám. Moc se do toho nehrnu, ptž mám strach, co to s nima (s mladším) udělá. Oni taky velmi dobře vědí, že mají (skoro) jen mě. Nebudou se pak bát? Máte s tím některá zkušenosti?

A ještě dodám: hledala jsem tady (a našla) spíš nějaké pozitivní ponouknutí, povzbuzení, nasměrování. Dovedu si představit spoustu věcí, co "musím", nebo co bych měla. Teď to bylo spíš o tom, jak se z pohledu na tu horu přede mnou nezhroutit, ale pokud možno si cestu nahoru dokonce i užívat. U mnoha z vás jsem našla pochopení, díky, jste skvělé ~x~ (a Filip skvělý :-)).
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 16:56:53)
však proč bys jim říkala, že nezvládáš. Jim řekni, že už nechceš zvládat ;) volna maj habaděj, jsou doma, tudíž víc žerou, dělaj bordel... tak musí přiložit ruku k dílu. Mě se to kecá, puboška je taky pěknej lenoch, každopádně zvládla poslední 3 nákupy, uklidila si pokoj, i vyluxovala v obýváku a dneska umyla včerejší nádobí - vydržela jsem ~t~
Odpovědět
 A. Andrs 


Re: Jak žít lépe 

(30.10.2020 19:50:42)
"otevřeně informovat, že fakt už nezvládám. Moc se do toho nehrnu, ptž mám strach, co to s nima (s mladším) udělá. Oni taky velmi dobře vědí, že mají (skoro) jen mě. Nebudou se pak bát? Máte s tím některá zkušenosti?"
tohle je vzdycky tezky, ja jim rikam, jak mi je
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.