1.7.2020 13:34:22 Afima
Klimakterický vzhled
Více než 15 let jsem se trápila s nadváhou. Když mi bylo 39 let, řekla jsem si, že je nejvyšší čas s tím něco udělat a stalo se, zhubla jsem cca 40 kilo (z nějakých 113 kg/180 cm výšky). Váhu si 68 - 70 kg si držím, jenže si všímám svých vrstevnic, které vcházejí do klimaktéria a začíná to být docela tristní pohled. Obrovská prsa volně ložená na ještě větším břiše, býčí šíje, kupodivu docela tenká lýtka v nepoměru se zbytkem těla apod. Opravdu tohle hormony dovedou? A dá se s tím něco dělat? Když si udržím svůj životní styl (střídmá strava, běhání, posilování), mine mě to? Nechci se nikoho dotknout, není to konfrontační téma, jen prosím o zkušenosti. Díky.
Odpovědět