4.4.2019 17:13:46 Monika
Re: Nějaká homeopatika na uvolnění stresu?
Dala bych mu vždycky večer třeba hodinu před spaním nějaký meduňkový nebo čaj nebo jiné bylinky na uklidnění (prodává se třeba směs "spánek a nervy"),jestli to má rád, tak i třeba s medem ... Nechala ho to pomalu v klidu pít a povídala si s ním přitom o něčem jiném, než o přijímačkách, příp. ať poslouchá nějakou pro něj uklidňující hudbu ..., případně nějaké protahovací nebo uvolňovací cvičení. A během odpoledne předtím by měl naopak mít taky trochu pohybu, ne sedět celý den nad učením ...
Odpovědět