Re: Bezmasá pomazánka na chlebíčky

Rozmixovat:

- tunak (z konzervy)+lucina, vajicko na tvrdo, jemne cibulka (petrzelka - hladka!, ne kudrnka)

- nastrouhane uzene tofu, lucina (chutove maji lidi dojem, ze jedi uzenou rybu)

- prip. prave uzena makrela (nejlepe filet nebo holt si dat praci a obrat klasiku) + lucina

- lucina/tvaroh + rozmixovane peppadew (nevim cesky nazev - proste sladke cervene papriky, vypadaji jako malinka rajcatka), muze se udelat ostrejsi..

- avokado, rozmackat, osolit (pridat rozmackany cesnek, kdyz ne...tak jen osolit, nebo sojovka)

- lucina (nebo ovci syr), susena rajcata v oleji , trochu toho cesneku ;), s hladko upetrzelkou (chlorofyl z petrzelky neutralizuje zapach cesneku)...