Diskuze : Zdraví : Pes equinovarus

Mio pridávám se s - prijedte, bude to urcite lepsi nez poprve. Obsadili jsme cely penzion, ale ted se uvolnil jeden rodinny pokoj (Martina ma nemocnou Terezku).

Navíc já přesídlím do mensiho (jedu jen s Petrikem, Eliska ma nestovice), tak uvolnim jeste jeden velky - TAKZE POKUD MA ZAJEM JESTE NEKDO DORAZIT PRES NOC, je jeste volny pokoj.

Bude nas hodne, bude tam pani doktorka, bude to stat za to.

Dejno, dorazte kdykoliv. Na sobotu planujeme v podstate jen diskusi s pani doktorkou, po obede. Ale kdyz prijedete driv (nebo pres noc) budete mit moznost pokecat, porovnat nozky apod.

Dejno, tady maš info ke srazu:
http://www.achilleus.cz/index.php/home

Zdravim, dneska jsme byli u Poula, napsal Eri na noc dlahy na obě nožky, moc vtači palec a jestli to nepomuže, tak nas čeka operace uvolněni palcu na obou nožičkach, ale zatim to neni tak hrozne tak uvidime...

A musim souhlasit se cvičenim na posileni břišnich a zadovych svalu to je naš největši problem ... musime cvičit, cvičit, cvičit...

Ahojky,tak fakt je stručně-už jsem to tu řešila před a po operaci ;-)
Zkrácená achilovka,malý úhel při dorziflexi způsoboval,že Honzík flákal došlap na patu-hodně si ulevoval hopsáním. Už u Radlera jsme měli achilovku pravé nohy na cca 10st.-tzn. hraniční-růstem se ještě zkrátila.V 5-6 letech už se nedá prodloužit jen achilovka,takže op. dorzální uvolnění-tzn. achilovka,a vazy kolem paty-naštěstí ne kost. Dle rtg a všeho kolem je noha ve správném postavení,kosti jsou v pořádku-šlo fakt jen o ty měkké části,kt. nechtěli patu pustit.Musím říct,že to hodně pomohlo-aš má kolem 20st.-a H.přestal rázem hopsat a nožce ulevovat.... Docent nám napsal další rhb,takže Honzík chodí k naší fakt úžasné rhb,která s ním dělá možné,nemožné.Jinak lýtko máme zase super vypracované,to jak vypadalo po sundání sádry(fakt nic moc) je zpátky krásnej sval!!!
Dokonce se pochlubím,dnes Honzík reprezentuje školku v lehkoatletickém trojboji-hod,skok,běh!Bolesti nemá a nemíval-tak doufám,že to bude ok.

A Mio jak vy-nějak ses dlouuuuho neozvala ;-)jak jezdíte často k Radlerovi?

Míšo a pro ostatní-ad nakloněná rovina-manžel doma udělal jednoduchou pomůcku,která simuluje nakloněnou rovinu ze starého válu na těsto a podložil jí rourou od folie.Stačí cokoliv,na čem se dá stát-prkýnko větší,velká kniha a udělat prostě vypodložením nakloněnou rovinu.Jinak ano schody a stejný cvik jak píše Mia-opírat se o zeď a protahovat aš. Dále sbírání kamínků prstama,chůze po různých podložkách s hrboly,přitahování malík. hrany....atd.atd.

Ale jestli teda můžu za sebe doporučit-necvičte jen nohy,ale hodně posilujte břišní a zádové svaly-od toho se odvíjí správné držení těla a nebo pak skolióza,kyčle,kolínka-vbočení atd. jen nožky nestačí.

Janinko, náš cvik na protahování achilovky od Radlera, nic složitého ani náročného:
tak jak si sportovci protahují lýtka - opřou se rukama o zeď, jedna noha pokrčená vpředu, druhá noha propnutá vzadu. Dítě pokrčuje přední koleno a tím protahuje zadní nohu, patička zadní nohy se nesmí odlepit od země.

Jinak náš dlohoudobě vyzkoušený tip pro motivaci ke cvičení: máme namalované čtverečky na papíře, každý třetí nebo čtvrtý má hvězdičku. Po každém cvičení David udělá křížek, když se dokřížkuje k hvězdičce, dostane malé překvapení. To funguje bezvadně, sám nás honí do cvičení a rád si kreslí křížky, i když dárečky jsou obyčejné, jako třeba nanuk :o).

Dál cvičíme stoupání na špičky, chození jako opička po vnějších hranách, chození jako kačenka s nohama vytočenýma ven plus špičky ve vzduchu, a chození po vnitřních hranách s malíčky ve vzduchu.

Lucilko díky. Asi chápu co myslíš, ale s tím dřepem bude problém. Lucinka neudělá dřep na celá chodidla.
Zkoušeli jsme ještě protahování s ručníkem, dělá "fajfky" atd., ale příjde mi, že to moc nepomáhá.
Bydlíme v paneláku, tak vylezeme na schody a zkusíme to