| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Bolí mě kolena

 Celkem 20 názorů.
 Abigail* 


Téma: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 18:21:31)
Nejdřív se přiznám, že k doktorovi chodím - ne za pět minut dvanáct, ale pět minut po dvanácté :-) Takže zatím sbírám odhodlání se k němu vydat. Zatím to vždy dopadlo tak, že jakmile jdu s něčím k doktorovi, nechám se vyšetřit, tak moje problémy pominou - což je samozřejmě super, akorát si před doktorkou připadám jak blbec.
Už někdy v červenci mě začala bolet obě kolena - bolí mě vždy obě současně, bolest je střední, některý den mě kolena nebolí vůbec, někdy pobolívají celý den. Pak jsem měla 14 dní dovolenou, kdy ta kolena nebolela, cítila jsem je jen občas při plavání, ale opravdu lehce. Teď jsem zase v práci a kolena opět bolí. Jediné, co jsem provedla jako opatření, že jsem si v autě vypla klimatizaci, která mi foukala i na kolena a občas kolena máznu konopným krémem, který bolest zmírní.Mám sedavé zaměstnání.
Od začátku roku 3-4 hodiny týdně cvičím (teď jsem to tedy omezila)- hodinu v posilovně na elipticalu a doma zumbu + posilovací cviky. Díky tomu jsem zhubla, ale ještě pořád bych pár kilo dolů potřebovala. Mohlo mi to cvičení kolena tak odrovnat? A obě zároveň? Napadá mě i borelióza, v červnu jsem měla klíště.
Já vím, že mě tu stejně budete hromadně odesílat k doktorovi, ale podělte se s nějakým, nejlépe optimistickým příběhem :-)
Odpovědět
 Abigail* 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 18:42:02)
I to je možné :-) Už dopředu mě děsí, že teď vůbec nemám čas na lítání po doktorech a tohle asi jedna návštěva nevyřeší.
Odpovědět
 Maťa. 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 18:52:55)
Nemusí to byť hneď artroza.

Nasaď trvale Colafit. Čistý kolagen, mne zabral. Pred rokom som lyžovala s bolesťami kolien, teraz v zime už ma kolená neboleli vobec.

Ale beru to stále, denne kostičku.
Odpovědět
 Abigail* 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 19:27:19)
Maťo, díky za tip :-) Zkusím.
Odpovědět
 Monika 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 19:01:00)
Tím cvičením jsi nemusela kolena zrovna odrovnat, ale potíže mohou být z nerovnoměrného zatížení. Já kdysi někde vyčetla, že kolena mohou bolet, pokud má člověk zkrácené přední svaly stehen (jmenujou se správně určitě jinak, úplně mi to vypadlo), což může souviset s tím, že je víc posiluje, proti těm zadním nebo míň protahuje. Když jsem se pak soustředila na to, abych hodně stehna zepředu protahovala (stačí přitahování paty k zadku buď ve stoje nebo v leže na bříše), tak ta bolest po nějaké době (cca 2-3 měsíce?) přestala. Ale může to být samozřejmě i cokoliv dalšího, já tehdy byla na artrózu dost mladá a hodně jsem sportovala ... S tou věcí týkající se vyrovnaností svalů a pod. by Ti měli pomoct na rehabilitaci. Takže pokud nebude nic na rentgenu a apod., tak by se nechala odeslat tam.
Odpovědět
 Abigail* 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 19:26:37)
V souvislosti se sportem mě to taky napadlo, nohy teda protahuju... no asi se k té doktorce budu muset odhodlat jít. Hubnutí mě nakoplo, konečně jsem se cítila dobře a teď mám strach cvičit.
Odpovědět
 tacka 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 19:19:24)
Moji malou dceru bolela kolena, někdy na jaře, střídavě, někdy málo, jindy vůbec a nebo hodně, že brečela. Za 2 měsíce se díky fleku přišlo na boreliózu. Takže radím vyšetřit krev.
Odpovědět
 zerat 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 19:55:35)
Kolik je Ti let? U mě jsou kolena teď na pořadu dne od dubna. Šla jsem na rehabilitace v domnění, že se prostě jen ozvala "tíha" následky běhání v útlém mládí - vím, že mám zničenou roztřepenou chrupavku běháním... jenže magnetoterapie a UTZ terapie zabrala jen na levé koleno a pravé koleno bolelo stále + ještě se přidala pata (bolest, otoky). U paty mi dři tvrdili, že to je následek loňského těžkého výronu hlezna a víc se neřešilo ~o~~o~~o~ Na konci června už jsem začínala být fakt zoufalá, protože už jsem nemohla - pořád pohybová omezení, bolesti, žádné dlouhé procházky... sotva jsem lezla, bolela mě celá pravá noha. Tak jsem nakonec žebravě oslovila kamarádku, jestli bych přece jen nemohla využít jejího muže internistu... ten mi dojednal audienci u nej. kapacity na cévy, jestli to nejsou cévy... a stále se dři rozcházeli, jeden řekl omezit pohyb, druhý jen určitý pohyb, třetí - žádnou velkou zátěž... před 14 dny mi něco prdlo v koleni a začaly úplně jiné bolesti, najednou bolest při zohnutí nohy /do té doby mi spánek se zohnutým kolenem naopak ulevoval/, nicméně přestala bolet pata a najednou neotéká... běžela jsem za dva dny na ortopedii, kam docházím - odpálkovali mě, že nemají čas, další týden mají dovolenou... takže mám jít na chirurgii... Opět RTG a dr. že tam moc nevidí, jen běžnou počínající artrózu, což je prý v mém věku běžné defakto skoro u všech... no a pak ji něco svítilo, že by to mohla být Backerova cysta - tak mi šoupla nějaké kortikoidy do svalu, něco od bolesti a šla jsem domů s tím, že tedy až za 2 měsíce mám jít k svému ortopedovi. Jenže cestou od dr. mi volal ten známý a skončila jsem ještě ten den u něj na službě - udělal mi UTZ a zjistil a vyloučil možnou trombózu,- nicméně zjistil, že v koleni mám 3 velké cysty, 2 prasklé, prasklá tekutina, že mi natrhla lýtkový sval a od ní bolí lýtko... O pár dní později jeho kolega specifikoval, že cysta v koleni je 7 cm dlouhá a není tam jedna a že od křečovek to fakt není ~n~ hned další den jsem šla na drzouna do nemocnice na ortopedii na urgentní ambulaci. Trošku se cukali, ale dr. přivolali... už mám termín na artroskopii, protože cysty v koleni nejspíše souvisí s natrženým meniskusem (staré zranění) a hodně zničenou chrupavkou. ~7~ Na nic bych nečekala, klidně bych si nasadila Colafit, ale stejně bych mazala na ortopedii - nejlépe k nejlepšímu - tam si hřeji já svůj termín na říjen - nejdříve jsem ho chtěla zrušit, ale nakonec tam raději ještě před operací zajdu, protože mě zajímá, jestli bude opravdu nej. ortoped mít stejný názor, že může jít o meniskus... aby se mi v tom koleni nevrtali zbytečně...
"Srandovní" na tom je, že pata mě bolela i vloni na jaře a dostala jsem do ní jen dvakrát opichy a víc se tím nikdo nezabýval...kolena mě pobolívala také, ovšem dostala jsem od "slabého" ortopeda jen doporučení na GS condro či jak se to jmenuje. ~7~ Opravdu k dr. zajdi ~x~
Odpovědět
 zerat 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 20:19:41)
Šuplíku, njn věřila jsem rehabilitační doktorce, udělala RTG a tvářila se, že ví... ~7~
Odpovědět
 Abigail* 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 21:09:15)
Zerat, přeju, ať máš kolena brzo v pořádku ~;(( To tedy není žádné veselé čtení. Jo a je mi 36, nikdy jsem neměla úraz kolena, jako mladší jsem sportovala, řekla bych průměrně - kolo a aerobic. Moje máma trpí na klouby tak nějak celkově, ale i v důchodovém věku čile běhá a moje teta měla kolena operovaná obě.
Odpovědět
 zerat 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 21:27:58)
Abigail, tak věkově jsi na tom podobně jako já. Aerobik jsou otřesy na klouby - od 25 let ho mám zakázaný stejně jako běhání ~7~.
Po mých letošních bohatých zkušenostech bych Ti radila to vzít rovnou přes ortopeda ~x~ K tomu úrazu, jak jsem psala i ty píšeš - když se mě ortoped ptal tuším to bylo minulý týden, jestli jsem neměla v minulosti nějaký úraz, tak jsem si na nich nevzpomněla, tvrdila bych, že žádný nebyl. Ale když jsem volala další den mojí mamince, tak ta mi říká "Ty si to fakt nepamatuješ? Jak jsi spadla před lety na ledě na bruslích na koleno? Jak jsi si strašně dlouho stěžovala na tuhnutí a bolest kolene...?" Nó v tu chvíli jsem si to vybavila. To koleno mě tenkrát opravdu bolelo dlouho a zlepšilo se to také po kloubní výživě, pak to to dokonce přestalo bolet úplně... a po letech prásk a jak píšu - od dubna se v tom plácám - v práci se mi smáli, že je to se mnou horší a horší - oni se smáli a mně bylo do pláče, protože si nepřipadám tak stará na takové problémy a jak se to táhlo, tak už i manžel začínal být nervózní, protože tohle léto u nás fakt díky mě bylo jako u důchodců ~7~~n~ Teď se navíc budu do listopadu všude pohybovat s francouzskými holemi, abych tomu kolenu aspoň trošku ulevovala - jenže používám je opravdu jen při procházkách, protože je to strašně omezující... Za patnáct dní jdu na kontrolu do nemocnice a budu žebrat o CT nebo rezonanci, aby se opravdu na 100% vědělo, co v tom koleni je než se v něm začnou v listopadu vrtat. Ale moc nadějí si na to nedávám....
Odpovědět
 zerat 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 21:32:23)
Šuplíku, žel jsem si toho vědoma a trošku se bojím, že to nestihnu... známého už je mi hloupé k tomu účelu zneužívat ~7~
Odpovědět
 zerat 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 21:35:04)
Moc děkuji! Doufám v to, že mi ta operace pomůže a uleví a kolena "uzdraví". Žel už vím téměř jistě, že jsem adept na endoprotézu - ovšem momentálně jsem na ni ještě móóóc mladá. Takže se toho trošku bojím... i proto Ti radím na nic nečekat a na ortopedii se objednat ať to případně nezanedbáš a nedopadneš jako já ~x~
Odpovědět
 Abigail* 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 22:00:15)
Jj pokud mi ty bolesti během krátké doby nezmizí, tak vyrazím za dr. Jen se děsím toho času stráveného po čekárnách. V práci mě teď čeká náročné období.
Odpovědět
 zerat 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 22:04:32)
Radím a doporučuji si rovnou zavolat na ortopedii - mají několikaměsíční objednací lhůty a zrušit svou návštěvu můžeš kdykoliv - lituji, že jsem v mém případě tomu ortopedovi a termín nezavolala dřív. ~x~
Odpovědět
 CisloPi 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 20:26:44)
"Nejdřív se přiznám, že k doktorovi chodím - ne za pět minut dvanáct, ale pět minut po dvanácté :-) Takže zatím sbírám odhodlání se k němu vydat. Zatím to vždy dopadlo tak, že jakmile jdu s něčím k doktorovi, nechám se vyšetřit, tak moje problémy pominou - což je samozřejmě super, akorát si před doktorkou připadám jak blbec."

Tak to mám taky ~6~
Odpovědět
 Mapat 


Re: Bolí mě kolena 

(31.8.2015 20:53:02)
Abigail: mne bolela dost kolena kolem třicítky, děsila jsem se, co budu dělat za pár let, když mě tak bolí už "zamlada". Měla jsem sedavé zaměstnání, nejvíc jsem tu bolest cítila při sedání a vstávání. O víkendu nebo na dovolené jsem měla klid. Zkusila jsem jedno balení Condra a pomohlo mi to. Pak se bolest po čase vrátila, tak jsem zas dala jedno balení Condra nebo Proenzi nebo co bylo zrovna levnější a od té doby mám kupodivu už víc jak deset let pokoj. Jen když cvičím Jillian Michaels, tak kolena trochu cítím, tak možná ta zumba má trochu negativní vliv.
Samozřejmě nevím, co mi tenkrát bylo a co je teď tobě, ale chci tím říct, že než absolvovat kolečko po doktorech, tak možná bych na tvém místě nejdřív zkusila nějaký ten preparát. Snížení váhy je každopádně super, kolena jsou určitě vděčná za každé kilo dole~R^
Odpovědět
 Mortadela 


Re: Bolí mě kolena 

(2.9.2015 7:06:09)
Víš co by ti řekl dr. Hnízdil - naložila sis toho na sebe moc, takže ti pod tou tíhou podklesávají kolena. Neptej se mě jestli jeho teoriím věřím, jenom píšu co by ti řekl on.
Odpovědět
 Signal 
  • 

Re: Bolí mě kolena 

(8.9.2015 15:14:30)
Na tom přísloví něco bude, i když si nemyslím, že by od bolesti kloubů pomohlo, kybby si člověk z beder sundal nějaké starosti a zodpovědnost.
Odpovědět
 Magdaléna Stará 
  • 

Re: Bolí mě kolena 

(21.9.2015 13:31:33)
To je vskutku velmi obrazně řečeno. Ale bylo by to super, kdyby to tak fungovalo.
Odpovědět

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.