Re: Poraďte

Mila Vero,
Nejsem zadny odbornik a tak ti mohu pouze napsat sve zkusenosti. Urcite by jsi mela zacit brat vitaminy pro tehotne (pokud jsi je uz nezacala brat pred pocetim). Co se tyce stravy, tak se stravovat pravidelne a hlavne zdrave. Rozhodne ale nejist za dva. V 1. trimestru totiz vubec nemusis pribrat. Doporucuje se 1-2 kg. Ja jsem na konci 13. tydne a zatim jsem pribrala 1 kg. Zminila jsi se, ze pristi tyden jdes na prvni prohlidku. Ja jsem byla vzdycky tak natesena, ze jsem zapomela na vsechny dotazy ktere jsem na meho doktora mela. Proto se mi osvedcilo, ze si nyni prubezne na kus papiru sepisuji sve dotazy a pak si svuj maly seznam beru sebou na prohlidku. Ja kdyz jsem zjistila, ze jsem tehotna, tak jsem byla prvnich par dnu silene nervozni. Nemohla jsem temer spat, ale po par dnech se vse srovnalo. Pokud pocatky prozivas stejne jako ja, tak se snaz uklidnit a mysli pozitivne... Ja jsem treba zacala vyhybat veskerym clankum o potratech atd. Co se tyka rannich nevolnosti, tak ja jsem nemela zadne priznaky tehotenstvi az do 8. tydnu. Tak ze se neboj, pokud take zadne nemas... Hodne stesti!!!