Re: 90,2 kg
Václavko, předepsali na OB klinice Pod Krejcárkem, primářka Šrámková.
Evelyn, já mám s redukcí váhy zkušenosti od 20 let - to jsem poprvé zhubla 30 kilo a vydrželo to (s mírným nárůstem a několika výkyvy) dvacet let. Pak jsem zestárla, onemocněla a přestala mít pohyb - a všechno bylo jinak a žádné předchozí osvědčené postupy nefungovaly. Přerušovaný půst zkouším i proto, že tělo přitom údajně žere vlastní buňky. Mám pár navíc, ať si klidně smlsne. Jako hladovku to nechápu, jsem sova, mám home office, vstávám v 9-10 a chodím spát ve 2-3. Takže nejím první dvě hodiny bdělosti. Ale dneska jsem si kvůli vám udělala smoothie. :D
Odpovědět