Koupání a hospody v Českém ráji

Jak je šeredně, chce se mi plánovat léto Budeme v půlce prázdnin týden v Českém Ráji (chata mezi Jičínem a Sobotkou). Já to tam dost znám, hodně jsme tam jezdívali na výlety s našima, když jsem byla malá, a i naše děti už viděly většinu "hlavních atrakcí", ale bereme s sebou kamarádku s dětmi a klidně všechno uvidíme znovu plus zkusíme možná i nějaká méně profláklá místa. Nevím ale moc, jak to vypadá v posledních letech s koupáním. My tam byli většinou spíš mimo léto. Většina přírodních rybníků mi přišla děsivě špinavá (jakože pro kachny asi pohoda, já bych tam nelezla), ale někde se, co vím pořád normálně koupe - Jinolické rybníky, Branžež (Komárovský rybník) a mám teoretický přehled i o některých koupalištích (Jičín, Sobotka, Sedmihorky), ale hodily by se mi aktuální informace z posledních let, kde bylo co dobré nebo naopak špatné. Případně typy na nějaká "nenápadná malá koupališťátka", rybníky, tůně a pod? Hlavně tedy v tom prostoru Jičín-Sobotka-Turnov-Lomnice nad Pop. A případně i typy na nějaké dobré hospody příp. občerstvení mimo hlavní turistická lákadla, tam asi cca přehled mám. Díky moc za typy (nebo varování, co nebrat ).