Re: Chci omezit kafe

Až do Vánoc jsem pila 2 - 4 kafe denně, podle aktuální situace (stres v práci, zkouškové...). Pár dní před Vánoci jsem si dala lžičku Nescafe do hrníčku, v ruce držela konvici na zalití a najednou mi došlo, že na něj nemám vůbec chuť. Tak jsem Nescafé vysypala zpátky do sklenice.
Od té doby jsem měla jedno kafe na Štědrý den, jedno na Silvestra a jedno při nějakém obchodním jednání.

Hlava mě nebolela, spíše mi chybělo takové to nabuzení. Na druhou stranu mi zmizel "propad" typický po pár hodinách po kafi. Ten býval občas opravdu brutální, přišla vždy hrozná únava, většinou cestou domů z práce autem. Za to jsem opravdu ráda.

Pokud bude nějaká příležitost s lepší kávou, tak si ho dám, ale určitě už ne denně.

Jen spaní se nezlepšilo. Spala jsem mizerně předtím a spím mizerně dál.