Re: Dá se přežít puberta ?
Bílkovin má určitě hodně, denně vypije nejméně 1/2 jogurtového mléka, 1/2 l mléka, 1 kelímek jogurtu, k tomu normální oběd
A ještě denně obloženou bagetu z domova, většinou s nějakým sýrem (hermelín,krájený, občas nějaký kvalitní suchý salám z Lidlu). Často má vajíčka, nejméně jednou týdně rybu. Jako přílohu většinou brambory.
Chipsy nejí, sladké pití se podařilo odbourat, pije hodně čaje. Jen má bohužel hodně rád smažené, nejméně cca 2 týdně. Ale výběr obědu neovlivním.
To spíš, že jeho "uživit" je fakt náročný. Jeho jídlo stojí víc než moje a mladšího syna dohromady.
Odpovědět