Re: Otoky kotníků a lýtek

nedostatečnost lymfatického systému - prostě lymfatické otoky.

Bohužel tím trpím. Je to dědičné. Vyléčit se to nedá a doktoři povětšinou vůbec neví, o co jde. Více tím trpí ženy než muži, protože mají jiným způsobem uložené tukové buňky v podkoží.
Otoky mají tendenci se s věkem postupně zhoršovat.
Léčba v podstatě spočívá v zamezení nadměrného otékání - cičí se speciálních cviky, které mají za úkol rozproudil lymfatické uzliny (chodí se po špičkách, patách, vnitřních/vnějších stranách chodidel, kroutí se nohou v koleni, v kyčli..atd. nic náročného) + v nošení speciálních kompresních punčoch tak, jako u křečových žil + lymfatické masáže (dělají je i v nemocnici a na pojišťovnu, je to jinak dost drahý). Dobré je spát s mírně vypodloženýma nohama, je doporučováno často střídat sezení, výborná je mírná chůze, ale ne! do únavy... každé přepínání a veliká zátěž na nohy je špatná. Vadí nadváha. Vadí přílišné stání, přílišné sezení, přílišné namáhání, koupání v horké vodě. Ideá

Poprvé to diagnostikoval Doc. MUDr. Bechyně z Motola, před cca 10-15-ti lety.
Nejlepší je prý chůze po kolena v příboji - to mi bylo řečeno přímo jím, a co to jde "házet" nohy nahoru (když sedíš, atp.) a důsledně nosit kompresní punčochy.

Typické pro toto onemocnění je nerovnoměrné natékání končetin (jedna je více oteklá, druhá méně) a také suchá kůže postižených končetin.

Já s tím byla i na lymfoscintografii (doufám, že to píšu správně) v Motole - napíchají do nártů kontrastní radioaktivní látku a pak zjišťují, kam až se dostane. U mě ten problém tedy není tak markantní, ovšem mě to bolí, což pro tuto nemoc nebývá typické a to byl důvod, proč jsem to řešila.

Vím, že třeba na Bulovce (kam jsem chodila), mají přímo specialisty na tento problém. Léčí se to na kožním odd.

Toto onemocnění také často trápí pacienty po léčbě rakoviny v případě odstranění lymfatických uzlin, např. při rakovině prsu - prostě se ta lymfa se nemá kam vracet a tak oteče ruka...

Asi jsem tě nepotěšila. Já osobně jsem se s tím fakt dlouho smiřovala... celkem mě to obtěžuja a ...já prostě nikdy nebudu mít štíhlé kotníčky...