Re: jak podávat suchou čočku?

To že píše, že to množství je v suché čočce, neznamená, že v uvařené to není. Ale prostě obsah ve 100 g suché čočky je něco jiného než obsah ve 100 g uvařené čočky (kde z těch 100 g je 90 g vody ve které se to uvařilo).
To je normální, že se nutriční hodnoty uvádějí na suché potraviny, neznamená to, že je máš suché jíst.
Ale prostě to přepočítej.