Moje rady...
Ahoj Kačko,
s velkým zaujetím hltám Tvoje zážitky s těhotenstvím. Přestože já už mám tyto začátky za sebou - jsem ve 28. týdnu, porovnávám naše zkušenosti.
I já mám (nebo jsem měla) obrácenou dělohu, ale lékař nikdy neříkal, že by to byl nějaký problém. I plánované početí se podařilo hned napoprvé.
Co se týče zácpy, mně se osvědčilo nalačno vypít sklenici ne teplé, ale co nejledovější vody. A tak po čtvrt hodině, kdy mě přepadně vlčí hlad sníst jogurt Bio od Danone. Buď bílý nebo s vlákninou. A úplně vypustit bublinkové vody! Jinak doporučuji (ne na zácpu, ale všeobecně) vařit si čaj z maliníkového listí - to je nejlepší bylinka pro těhotenství, naprosto neškodná.
Snad můžu poradit i se cvičením na míči... když tak se ozvi na e-mail.
Ahoj Iva
Odpovědět