Achjo

Dobrý den je mi 14 skoro 15let a nevím co už mám dělat trpím asi Maniofobií... už to trvá víc jak 3 měsíce nemůžu se toho pocitu zbavit bojím se a hodně... nepřipadám si ve svém tělě... někdy v nějakých situacích na to uplně zapomenu a je mi fajn ale pak to prostě zase přijde je to dennodenně, snažím se s tím vyrovnat sama ale prostě mi to nejde... s rodiči jsem o tom už dříve mluvila řekli mi jen at se vzpamatuju... nevím co mám dělat.. nejhorší je že jsem teď týden doma jsem nemocná a myslím na to 24hodin v kuse... pomozte mi prosím někdo nějak.. nějakou radu nebo něco prosím....předem děkuji