| x x |
 |
(22.8.2011 22:54:58) Já jsem přežila i 3. těhotenství s děsnou váhou, neměla jsem vysoký tlak ani těhu cukrovku, začínala jsem o něco víc, než máš teď ty. Ale ruku na srdce, čím vyšší váha, tím je to větší záhul, zvlášť když je hic atd. No držím palce, ať to dopadne, pokud jsi mladá, tak to zvládneš i s váhou, ale zhubnout bychom měly.
|
| Pretty baculka ;-) | 
 |
(22.8.2011 23:11:14) Zvlastni je, ze mam odjakziva hezkou soumernou postavu a kamaradky mi i ted hadaji tak 85max. Jinak jsem v tehu nemela ani vysoky tlak, ani cukrovku ani zadne jine problemy, cholesterol atd vse v norme... Delali mi vsemozne testy na stitnou zlazu, hormony, vsechno mozne, ale to je taky v poradku... Ja se prave citim dobre, samozrejme citim tech 10kg navic, ty mi jsou neprijemne, ja byla s temi 85 naprosto spokojena, sluselo mi to a zdrava jsem byla vzdy. Ma dobra znama, lekarka tvrdi, at se ted na hubnuti vykaslu, ze ted to nema vyznam, ze to pujde zase po porodu, ze pry vypadam bajecne. Samozrejme tabulkove jsem obezni. No, tabulkove jsem byla vzdy, ale pritom jsem mela vzdy abnormalne zdravy zivotni styl, dostatek pohybu, dokonale zdravotni vysledky, pevne, hezke telo...ale dle NOREM silna nadvaha...
Bojim se, ze mi ten muj stres z vahy nedovoli otehotnet a toho se vazne desim. Protoze ted uz se 3 mesice nehlo ani kilo, ja si porad rikala pockam, pockam...ale uz nechci. Prala bych si moc byt tehotna a prave vek uz taky hraje roli. preci jen 36 neni níc, ale kazde tehotenstvi uz bude jen tezsi, to je jasne..
|
| daba+holčička | 
 |
(22.8.2011 23:17:25) a co toto?
http://www.celostnimedicina.cz/hormonalni-kacirstvi-estrogenova-vrazedna-pravda-dil-sedmy.htm
v běžným hormonálním profilu se to neřeší, já to asi mám, protože když beru progesteron, hubnu, ale to bys zase teoreticky neměla přibírat v těhu, to je progesteronu habaděj
|
|
| hokkaid |
 |
(22.8.2011 23:28:43) Já jsem myslela spíš obezitologa - něco na způsob Jste to, co jíte ) Taky jsem měla pocit, že dělám pro hubnutí všechno, výsledky dobrý - u mě byla chyba ve složení. Co takhle jen tak zkusmo vyplnit sebekoučink na stránkách STOBu? (Je to zadarmo.) Mě to dost překvapilo
|
| gertrude2 | 
 |
(23.8.2011 7:00:02) Hokkaid, kde si našla ten sebekoučink na stobu? Našla jsem jen zhodnocení váhy-glykemický index,..
|
| hokkaid |
 |
(23.8.2011 10:54:28) http://www.stobklub.cz/sebekoucink/
Musíš si založit registraci
|
| Pretty baculka ;-) | 
 |
(23.8.2011 12:01:19) Holky, diky moc vam vsem, nemela dostala jsem se sem teprve ted a vsechno, co jste psaly, jsem procetla. Nerikam, ze jsem nevajaky vzor, dam si semtam neco normalniho, ale malo. Ale jinak - piju vyhradne nepe vodu, 2,5 - 3l, to uz si hlidam mnoho let, protoze jsem s tim driv mela problem. Jim minimalne 5x denne male davky. Sacharidy se snazim pouze rano, cervene maso malo, hodne bile a ryby. Se zeleninou a ovocem taky zadny problem, jim dost a chutna mi. Samozrejme jsem drive kdysi zkousela spooousty diet, klasika. Pred rokem a neco jsem mela 2 mesice Havlicka. Holky, ja (narozdil od mnoha, co s tim maji problem) mam rada veci jako pohanku, bulgur, soju atd. mne ty veci chutnaji (protoze je umim pripravit). Po Havlickovi mi ale bylo tak spatne, mela jsem hrozne problemy, byla jsem silene unavena a bylo mi neustale spatne od zaludku. Ja proste nevim proc! Podotykam, ze to byl universalni jidelnicek, prizpusobem memu veku, vaze atd... Proto si proste myslim uz mnoho let, ze NECO neni v poradku v mem tele a nevim, co. Protoze tohle neni mozne...
Diky vam vsem za rady ohledne hubnuti.
Ale ted pracujeme na miminku a je mi jasne, ze ted proste hubnout nemuzu. Takze si hlidam, co jim (obcas samozrejme zhresim, kdyz je nejaka oslava nebo tak, ale to je malo kdy) a doufaml ze to nejak zvladnu.
Takze me spise zajima, zda mate nekdo podobne zkusenosti, at uz obecne s temito problemy s kily nebo s vyssi (vysokou?:o)) vahou v tehu...
Jsem moc rada, ze pisete, holky, diky. 
Jinak si ma znama lekarka mysli, ze je to hodne psychosomatickeho puvodu a telo se proste brani zhubnout, coz je bohuzel hodne pravdepodobne...
|
| Hilly. |
 |
(23.8.2011 22:05:20) Pretty, to že jíš zdravě a máš přesto nadváhu je docela možné. Spíš myslím, že jsi v určitých obdobích života prostě nabrala a dát to dolů není žádná legrace pro nikoho. Udržet váhu(jíst zdravě) celkem jde bez nepříjemných pocitů hladu, ale hubnout už bez nepříjemných pocitů asi nepůjde.To dá rozum, že nemůžeš jíst tuny nezdravého jídla, bo by si tloustla a tloustla dál a dál..To ti věřím.Holt budeš muset kalorie ještě zkrouhnout..Opravdu mrkni na ten stobclub. Nějaké problémy zdravotního rázu to být určitě mohou, nemám s tím ale zkušenost, nech si třeba vyšetřit štítnou žlázu.
|
|
|
|
|
|
| boží žena | 
 |
(23.8.2011 8:47:44) jo rychlá chůze mi pomohla, bohužel ted to zatím nejak nejde
|
|
|
|